• KOSMETYKI NATURALNE
    • Kosmetyki DIY
  • ZDROWIE
  • KUCHNIA
  • LIFESTYLE
  • WNĘTRZA
  • O mnie
  • Kontakt

Sign up to receive exclusive content updates, fashion & beauty tips!

  • O mnie
  • Kontakt
Martka Natura
  • ZDROWIE
  • KUCHNIA
  • WNĘTRZA
Martka Natura
  • LIFESTYLE
  • KOSMETYKI NATURALNE
Kosmetyki DIY

Peeling kawowy. Jak zrobić peeling kawowy? Przepis na peeling kawowo-konopny

By Martka Natura Posted on 7 kwietnia, 2019 0 Comments

Peeling kawowy to sprzymierzeniec w walce z cellulitem. Przepis na peeling kawowy o działaniu ujędrniającym jest bardzo prosty − wszystkie potrzebne składniki masz właściwie w kuchni. Zobacz, jak zrobić peeling kawowy i jakie ma działanie.

Rola peelingu kawowego w profilaktyce antycellulitowej

Domowe sposoby na cellulit mają największe znaczenie w profilaktyce antycellulitowej – zamienione w zdrowe nawyki są w stanie uchronić nas przed niechcianą „pomarańczową skórką” oraz sprawić, że nasze ciało długo będzie cieszyło się dobrą kondycją i jędrnością. Warto pamiętać jednak, że nie ma cudów i jeden masaż z pomocą szorstkiej rękawicy czy peeling kawowy nie sprawią, że cellulit zniknie z dnia na dzień. To wypadkowa wielu czynników, gdzie największe znaczenie ma zdrowa, bogata w antyoksydanty dieta, odpowiednia ilość wypijanej wody w ciągu dnia oraz codzienna porcja ruchu. W końcu nic lepiej nie działa na cellulit niż pobudzająca krążenie i sprzyjająca oczyszczaniu z toksyn aktywność fizyczna.

Wśród sposobów na cellulit, które podsuwa nam natura, oczywiście oprócz największego dobra, jakie możemy sobie zafundować całkowicie za darmo w tym temacie − regularnych masaży szorstką rękawicą Kessa pod prysznicem czy szczotkowaniem na sucho − z pomocą przychodzą nam między innymi domowe peelingi, które możemy przygotować z kilku składników dostępnych we własnej kuchni. Masaże i peelingi poprawiają ukrwienie skóry, wspomagają prawidłowy obieg limfy oraz oczyszczanie z toksyn. W efekcie skóra staje się bardziej jędrna, „zbita”, a cellulit staje się mniejszy. 

Dlaczego akurat peeling kawowy?

Choć samo stosowanie masaży w połączeniu z peelingami cukrowymi daje naprawdę dobre rezultaty, to właśnie peeling kawowy zyskał największą popularność w kontekście walki z cellulitem. Dlaczego? Wszystko za sprawą kofeiny, która poprawia ukrwienie skóry, rozszerza naczynia krwionośne, biorąc udział w rozkładzie komórek tłuszczowych (pobudza proces lipolizy, czyli rozpadu komórek tłuszczowych). Peeling kawowy ujędrnia skórę, widocznie ją napina i sprawia, że staje się gładka w dotyku. Dodatek oleju doskonale ją nawilża i pielęgnuje. 

Jak zrobić peeling kawowy? WERSJA PROSTA

  • 3 łyżki kawy mielonej
  • 2 łyżki gorącej wody
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek, oleju arganowego lub takiego, jaki mamy akurat pod ręką
  • pół łyżeczki mielonego cynamonu (lub kilka kropli oleju cynamonowego)

Dlaczego akurat cynamon?

Cynamon zarówno mielony, jak i w postaci olejku eterycznego ma spore znaczenie w profilaktyce antycellulitowej i jest obowiązkowym składnikiem ajuwerdyjskich mieszanek ujędrniających skórę. Działa podobnie jak kawa − poprawia ukrwienie skóry i sprzyja oczyszczaniu komórek z toksyn. 

Kawę mieloną zalewamy gorącą wodą, mieszamy i czekamy chwilę (możemy pominąć ten etap i od razu wymieszać z olejem), dodajemy olej (tak żeby stworzyć odpowiednią konsystencję), cynamon, mieszamy i wcieramy w skórę kolistymi ruchami pod prysznicem, uwzględniając szczególnie partie objęte cellulitem.

Zobacz: Domowe sposoby na cellulit (moje wystąpienie w Pytaniu na śniadanie)

DOMOWE SPOSOBY NA UPORCZYWY CELLULIT

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu – sprawdzone, domowe sposoby. Zbliża się lato a my na udach widzimy pojawiającą się pomarańczową skórkę i ,,tygrysie paski”? Najlepiej od razu działać i zapobiec dalszemu powstawaniu cellulitu! Możemy to zrobić nie wychodząc z domu. Wcale nie potrzebne są do tego specjalistyczne zabiegi u kosmetologa!

Jak zrobić peeling kawowy? WERSJA TROCHĘ BARDZIEJ ZAAWANSOWANA

  • 4 łyżki kawy mielonej
  • 2-3 łyżki gorącej wody
  • 5 łyżek zmielonych nasion konopi (kupuję je w formie peelingu, tak jak inne półprodukty kosmetyczne na www.naturareceptura.pl)
  • opcjonalnie: łyżka otrębów owsianych
  • 2-3 krople olejku cynamonowego
  • 2-3 krople olejku pomarańczowego
  • wybrany olej, u mnie arganowy
  • 2 krople witaminy E (przedłuża trwałość kosmetyku)

Kawę mieloną zalewamy gorącą wodą, czekamy chwilę, dodajemy resztę składników suchych oraz olej, tak żeby utworzyć odpowiednio gęstą konsystencję. Na koniec dodajemy olejki eteryczne oraz witaminę E. Mieszamy i odstawiamy na jakiś czas. Kosmetyk możemy przechowywać jakiś czas za sprawą dodatku witaminy E.

Fajny trik: Uwielbiam dodatek oleju śliwkowego do peelingów − nadaje kosmetykom marcepanowy piękny zapach 🙂 Polecam zwłaszcza przy peelingach cukrowych.

Dlaczego nasiona konopi i olejek pomarańczowy?

Konopie w podobny sposób stymulują krążenie. Pasują stopniem ziarnistości do kawy i świetnie uzupełniają jej działanie. Ponadto zawierają odtruwający komórki chlorofil, a ich zapach fajnie „podkręca” kosmetyk, który i tak ma już korzenną pomarańczowo-cynamonową woń za sprawą dodatku olejków eterycznych. Olejek pomarańczowy również działa antycellulitowo − pomaga zwalczać toksyny i poprawia krążenie.


A Wy lubicie stosować peeling kawowy? Macie swój ulubiony przepis? 🙂

signature

Share

2
domowy peeling kawowyjak zrobić peeling w domupeeling kawowy DIYpeeling z kawy

Subscribe so you don’t miss a post
Sign up with your email address to receive news and updates!

Peeling kawowy. Jak zrobić peeling kawowy? Przepis na peeling kawowo-konopny

previously

Największe błędy w pielęgnacji twarzy. Co przyczynia się do starzenia skóry?
Peeling kawowy. Jak zrobić peeling kawowy? Przepis na peeling kawowo-konopny

up next

Jak zrobić żel lniany? Siemię lniane w pielęgnacji
You Might Also Like
Jak zrobić domowe serum z witaminami C i E
Jak zrobić domowe serum z witaminami C i E
Posted on 7 czerwca, 20178 maja, 2018
Jak zrobić masło do ciała? Przepis ma masło DIY Geranium i Drzewo Różane
Jak zrobić masło do ciała? Przepis ma masło DIY Geranium i Drzewo Różane
Posted on 5 lutego, 20188 maja, 2018
Domowy tonik rumiankowy – przepis na łagodzący tonik do twarzy
Domowy tonik rumiankowy – przepis na łagodzący tonik do twarzy
Posted on 8 maja, 201827 września, 2018
Domowy żel antybakteryjny – jak zrobić płyn do dezynfekcji rąk?
Domowy żel antybakteryjny – jak zrobić płyn do dezynfekcji rąk?
Posted on 29 lutego, 20209 marca, 2020
Jak zrobić żel lniany? Siemię lniane w pielęgnacji
Jak zrobić żel lniany? Siemię lniane w pielęgnacji
Posted on 15 kwietnia, 2019
Domowe sposoby na komary. Przepis na spray na komary
Domowe sposoby na komary. Przepis na spray na komary
Posted on 26 czerwca, 201828 czerwca, 2018

Facebook

Bonjour!

Bonjour!

Jestem Martka i na co dzień próbuję: *żyć w zgodzie z naturą *łączyć pracę z blogowaniem* robić ładne zdjęcia* ... i mieć do tego wszystkiego dystans :)

signature
Read more

Follow me

Najpopularniejsze posty

  • kurkuma właściwości Kurkuma – jak stosować? 6 niezwykłych właściwości [PRZEPISY]
  • olej z czarnuszki na włosy Olej z czarnuszki na włosy i twarz. Jak stosować olej z czarnuszki?
  • maski do włosów garnier Maski do włosów Garnier Fructis Hair Food – hit czy kit? [RECENZJA]
  • naturalne kremy przeciwsłoneczne Naturalne kremy przeciwsłoneczne – 26 filtrów z dobrym składem [PRZEGLĄD]
  • żel aloesowy Żel aloesowy – właściwości. Gdzie kupić i jak wybrać najlepszy?

Szukaj

Archiwa

Instagram

Recent Pins

KUCHNIA

Muffiny z fasoli – przepis na bezglutenowe muffinki czekoladowe
KUCHNIA

Muffiny z fasoli – przepis na bezglutenowe muffinki czekoladowe

By Martka Natura Posted on 10 sierpnia, 2020
Syrop z cebuli – przepis. Jak zrobić syrop z cebuli?
KUCHNIAZDROWIE

Syrop z cebuli – przepis. Jak zrobić syrop z cebuli?

By Martka Natura Posted on 17 marca, 2020
Złote mleko – przepis. Jak zrobić złote mleko?
KUCHNIAZDROWIE

Złote mleko – przepis. Jak zrobić złote mleko?

By Martka Natura Posted on 27 października, 2019
Naturalne antybiotyki – 10 najlepszych naturalnych antybiotyków
KUCHNIAZDROWIE

Naturalne antybiotyki – 10 najlepszych naturalnych antybiotyków

By Martka Natura Posted on 19 października, 201929 lutego, 2020

Categories

KOSMETYKI NATURALNE

KUCHNIA

LIFESTYLE

WNĘTRZA

ZDROWIE

  • Most Popular
  • Most commented

Calendar

czerwiec 2022
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« paź    

Subscribe

Sign up to receive exclusive content updates, fashion & beauty tips!

Follow me on

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Bloglovin
  • RSS
  • KOSMETYKI NATURALNE
    • Kosmetyki DIY
  • ZDROWIE
  • KUCHNIA
  • LIFESTYLE
  • WNĘTRZA
  • O mnie
  • Kontakt
Copyrights © 2019 BUZZBLOGPRO. All Rights Reserved.

We use cookies to ensure you get the best experience on our website.

OK