Dawno nie zostawiłam tu #selfie 📸 
Post chciałam okrasić jakimś dojrzałym cytatem dotyczącym rozwoju wewnętrznego, ale nie znalazłam nic odpowiadającego mojemu nastrojowi. Zamiast tego chciałabym Wam powiedzieć, tak od serducha parę słów o tym, że czasem warto odpuścić bycie na serio we wszystkim i po prostu być. Co to oznacza? Coś pomiędzy dystansem do otaczającej rzeczywistości a przyzwoleniem na to, żeby szanować to, co czujemy, być dla siebie takim dobrym ziomem, który powie: „Zjebałeś to. I absolutnie nic się z tego powodu nie dzieje.” Zawsze brałam życie bardzo na serio. Z prymuski z warkoczem wyrosłam na wzorową studentkę, później wzorowego pracownika we wzorowym odzieniu z wzorowym, dyplomatycznym podejściem do każdej jednostki, realizującego oczywiście wzorowo swój plan dnia. Po drodze byłam wzorową córką, wnuczką, przyjaciółką, organizatorką, partnerką (żoną już całe szczęście niekoniecznie 😉), a moje perypetie życiowe można było często zamknąć w haśle „Better call Martka” - Coś się zepsuło? Dawaj tu Martkę. I nie zrozumcie mnie źle, nie ma nic złego w tym, że w życiu nie jesteście obojętni i stać Was na szlachetne uczynki. O ile przy tym wszystkim nie milknie Wasz wewnętrzny głos i nie cierpią Wasze potrzeby. Miłość jest piękna, ale jak to mówią, w tym miłosnym alfabecie zacznij od literki „ja”. Tej nauki nie wpajali prymuskom z warkoczykami, dlatego teraz musisz zrobić to sama. I zobaczysz - jeśli wygospodarujesz przestrzeń dla siebie, coś poluźnisz, coś puścisz, z czegoś zrezygnujesz - świat się nie zawali. A Ty wystartujesz z zupełnie innego punktu i będziesz mogła po prostu być. Córką, matką, żoną, kochanką, przyjacielem, kreatywnym pracownikiem czy kim tylko chcesz 🙏🏻
.
.
.
#życiówka #sometruth #quotesaboutlife #aboutlife #important #importantthingsinlife #quoteoftheday #selfiepic #instapic #brunette #browneyes #blogger #lifestyle #selfietime #me #love #naturalmakeup #naturallook #mineralmakeup #longhair #straighthair #polishgirl #smile #lookoftheday

Dawno nie zostawiłam tu #selfie...

Jak radzą sobie poszczególne produkty @annabelleminerals_pl i czy sypkie podkłady przechodzą testy krycia? 🤓 Jak zwykle przekonałam się na własnej skórze😉 Świeża recenzja czeka na Was już na blogu (link w BIO) razem z wideo pokazującym wykonanie makijażu mineralnego krok po kroku (znajdziecie je też w stories 🥰) Chciałam jak najrzetelniej pokazać Wam kosmetyki, dlatego zrezygnowałam z filtrów, by pokazać np. piękno i napigmentowanie rozświetlaczy ✨Urzekł mnie totalnie zwłaszcza Diamond Glow oraz cienie do brwi zamknięte w ekologicznej kasetce - pierwszy prasowany kosmetyk marki ☺️ Paletka szybko zyskała miano ulubionej. O kryciu podkładu zaś i działaniu korektora najlepiej opowiada wideo i recenzja ✌🏻 #enjoy💛 A Wy lubicie produkty #annabelleminerals ? Ja mam duży sentyment, bo właśnie od tej marki zaczęła się moja przygoda z #mineralmakeup 🥰
.
.
.
#makijazmineralny #minerals #mineralcosmetics #annabellemineralspl #makeupvideo #naturalmakeup #naturalcosmetics #naturalbeauty #makeupoftheday #instapic #toaletka #kosmetykinaturalne #makeuptime #cosmetics #beautythings #picoftheday

Jak radzą sobie poszczególne produkty...

Dobry wieczór ✨Jak Wam minął dzień? Ja stawiam na relaks w jedynej, słusznej tego dnia przestrzeni 😅🛏🍵 Zabrałam się za lekturę cieszącej się w Azji ogromną popularnością książki „Odwaga bycia nielubianym”. Co kryje się pod tym intrygującym tytułem? Sztuka uwalniania wewnętrznej siły i przekonania, że każdy z nas decyduje o swoim życiu i nigdy nie jest za późno na zrzucenie jarzma przeszłości i cudzych oczekiwań. Bo ponoć odwaga bycia szczęśliwym obejmuje też odwagę bycia nielubianym. Co o tym myślicie? .
.
.
#goodevening #bedroom #bedroomdesign #bedroomdecor #bedroominspiration #wnętrza #domoweinspiracje #bookstagram #readingtime #teatime #relax #booklover #interiordesign #bohostyle #scandinaviandesign #scandinavianhome

Dobry wieczór ✨Jak Wam minął...

Dzień dobry w poniedziałek! Jak Wasze nastroje? Ja lekko niewyspana potrzebuje dziś chyba dłuższej chwili, żeby zatrybić, zebrać czakrę, energię intelektualną i wszystko co tam jest jeszcze potrzebne do stawienia czoła obowiązkom 🤓 Jak w głowie lekki nieporządek, to humor i pewność siebie zawsze trochę podnosi ładne wdzianko 😉 Z moich wynurzeń modowych 😅 wiecie, że na co dzień lubię klasyczne zestawienia, a w te wpisuje się z pewnością duet czerni i czerwieni ♦️♠️♥️♣️ To kolejna pozycja upatrzona na @moodopl ❤️ A ta czarna koszula ze stójką i delikatnymi „łezkami” to absolutnie moja bajka 😊
.
.
.
#lookoftheday #moodo #moodopl #otd #me #polishblogger #portrait #blackandred #perfectmatch #fashion #outfit #longhair #brunettegirl #monday #pictureoftheday

Dzień dobry w poniedziałek! Jak...

Dzień dobry! Jak mija Wam weekend? My wczoraj byliśmy na sympatycznej imprezie lokatorskiej ☺️ Uważam, że mimo wszechobecnej anonimowości więzi sąsiedzkie są bardzo ważne, dlatego warto się czasem spotykać 👌🏻 W ten osób poznaliśmy niemal wszystkich mieszkańców naszej klatki 😁 Dziś odpoczynek i relaks. Popijam kawkę w towarzystwie #maleconieco 💚 Orzechy, morelki i kawałek czekolady to mój ulubiony zestaw na przekąskę do popołudniowej kawy ☕️
.
.
.
#coffeetime #latte #sunday #lazysunday #goodmoring #healthysnack #healthysnackideas #kitchen #happyday #kitchendecor #kitcheninspiration #niceday

Dzień dobry! Jak mija Wam...

Instant Beauty Mask ceniona przez wiele blogerek w końcu wpadła w moje ręce i duże zachwyty wprowadziła, i wysoko poprzeczkę innym maseczkom liftingujących postawiła... a kończąc już tę poezję to trzeba przyznać, że to „żółteczko” 👉🏻 na stories możecie zobaczyć jak wygląda👈🏻 niemal błyskawicznie napina i wygładza skórę💛 Wszystko za sprawą pozyskiwanego z cykorii oligosacharydu, który przyspiesza proces syntezy kolagenu i działa liftingująco #szacun @resibobynature 👊🏻 I duży plus za poprawę kolorytu i efekt promiennej skóry✨ Choć nie oszukujmy się, jak prowadzimy mało higieniczny tryb życia to i takie cudeńka, i kosmetyki naszpikowane antyoksydantami nie pomogą dużo 😉 Dlatego... dobrej nocki 😴 odpowiednia ilość snu ma ogromne znaczenie dla kondycji naszej skóry, pamiętajcie ✌🏻
.
.
.
#naturalnapielęgnacja #kosmetykinaturalne #instantbeautymask #resibo #resibobynature #resibogirls #skincare #facemask #healthyskin #skinneeds #naturalskincare #liftingmask #naturalcosmetics #naturalbeauty #crueltyfreebeauty #love #goodnight #eveningskincare

Instant Beauty Mask ceniona przez...

Jakiś czas temu poczyniłam pewne obserwacje i zapasy naturalnej kolorówki 💚 Tyle dobra od @annabelleminerals_pl 😍 Wiecie, że jestem fanką makijażu mineralnego i zawsze rekomenduję go jako jeden z elementów dbania o przetłuszczającą się skórę twarzy. Tym razem zdecydowałam się na wersję total - od korektora poprzez podkład, puder, róż, rozświetlacz i zestaw do brwi (bo makijaż oczu bez podkreślonych, chociażby delikatnie brwi, to nie makijaż 😅 Cóż, taka moja natura i w innych okolicznościach zapewne chodziłabym z wyehnnowanymi znaczkami Nike’a zamiast brwi🤣) Jak sprawdziły/sprawdzają mi się kosmetyki #annabelleminerals i które szczególnie przypadły mi do gustu? Szykuję dla Was przewodnik-recenzję i próbuję (póki co nieudolnie) okrasić materiał dawką wideo 🙄 Dlatego mam nadzieję, że będziecie ciekawi 🤣 (bo panowie też używają podkładów czy korektora mineralnych, to tak uprzedzając poprawiaczy w wiadomościach 😉) .
.
.
#naturalnakolorówka #makijażmineralny #kosmetykinaturalnedomakijażu #mineralmakeup #naturalmakeup #minerałki #kosmetykikolorowe #makeuprevolution #makeuptime #makeuptips #naturalbeauty #healthyskin #skincare #naturalcosmetics #naturalnapielęgnacja

Jakiś czas temu poczyniłam pewne...

Do mojej ekipy walczącej z niedoskonałościami dołączyło serum normalizujące @resibobynature 💚 Stosowane codziennie jako element wieczornej pielęgnacji na oczyszczoną buzię przed aplikacją kremu na noc daje bardzo dobre efekty - uspokaja skórę, regulując wydzielanie sebum i skutecznie rozprawia się ze stanami zapalnymi. Skóra nie przetłuszcza się już tak intensywnie w strefie T. Plus za poręczny i higieniczny aplikator - serum wyciska się, dzięki czemu możemy bez problemu odmierzyć odpowiednią ilość. Wystarczy kilka kropli wieczorem i kilka dni stosowania, by już poczuć zmianę. Cieszę się, że nowy rok rozpoczęłam takim kosmetycznym odkryciem 😍 Kto z Was zna i stosuje? .
Przypominam na szybko moje sposoby na walkę z przetłuszczającą się skórą i niedoskonałościami: ✔️ dokładne dwuetapowe oczyszczanie (olejek + łagodna pianka/żel) ✔️ rezygnacja z „agresywnych” żeli do twarzy, mocnych peelingów (zamiast tego polecam enzymatyczny raz w tygodniu) ✔️ regularny masking z zieloną glinką w roli głównej ✔️ na wypryski stosowanie punktowo olejku z drzewka herbacianego ✔️ oddychający make-up na co dzień, czyli #makijazmineralny ✔️ kremy i kosmetyki nawilżające bez zapychaczy (zwróć uwagę na komedogenne składniki, w tym oleje) z dużą dawką roślinnych ekstraktów o działaniu przeciwzapalnym i antybakteryjnym .
#naturalbeauty #naturalcosmetics #healthyskin #naturalskincare #oilyskincare #naturalskincareroutine #beautytips #naturalnapielęgnacja #resibo #skinimperfections #naturalnekosmetyki #faceserum

Do mojej ekipy walczącej z...

Olejek z drzewa herbacianego – jak stosować? Właściwości

Olejek z drzewa herbacianego stosowany na skórę to pielęgnacyjny hit! Olejek herbaciany to panaceum na m.in. trądzik i  grzybicę. Poznaj właściwości i zastosowania, dzięki którym zapragniesz mieć olejek z drzewa herbacianego w swojej kosmetyczce.

Olejek z drzewa herbacianego − właściwości

Olejek z drzewa herbacianego (Tea Tree Oil) pozyskuje się z liści drzewa rosnącego w Australii i Nowej Zelandii o łacińskiej nazwie Melaleuca alternifolia. Do Europy przywieziono je w drugiej połowie lat 30., gdzie szybko zyskały status rośliny leczniczej. Myląca może być nazwa olejku, ponieważ nie ma ona nic wspólnego z herbatą. Napar z liści tego drzewa zastępował marynarzom prawdziwą herbatę i ponoć stąd wzięła się nazwa.

Olejek herbaciany produkuje się z liści i małych gałązek drzewa (a właściwie drzewka, ponieważ  swoimi rozmiarami bardziej przypomina krzew 🙂 ) przy zastosowaniu destylacji parowej.

Więcej o właściwościach i zastosowaniu olejków eterycznych przeczytasz TU

olejek z drzewa herbacianego na skórę

W olejku z drzewa herbacianego odkryto dotychczas ponad 100 różnych składników odpowiedzialnych za jego silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Czyni to z niego skuteczny środek wspomagający leczenie różnego rodzaju infekcji, w szczególności górnych dróg oddechowych, dlatego inhalacje z jego dodatkiem poleca się osobom cierpiącym na zapalenie zatok, uciążliwy kaszel czy zapalenie gardła.

Ten silny i skuteczny antyseptyk ze względu na swoje właściwości znalazł szerokie zastosowanie w dermatologii. Pomaga w leczeniu m.in. grzybic i trądziku. To jednak nie wszystko… Jak możemy wykorzystać olejek herbaciany w pielęgnacji?

Zobacz:  Domowe sposoby na komary. Przepis na spray na komary [moje wystąpienie w „Pytanie na Śniadanie”]

Olejek z drzewa herbacianego na skórę − 6 przydatnych zastosowań

Olejek z drzewa herbacianego możemy nakładać bezpośrednio na skórę, bez „rozcieńczenia” w oleju bazowym. Przed jego zastosowaniem warto jest jednak wykonać test alergiczny i niewielką ilość nanieść na skórę przedramienia lub za uchem, żeby sprawdzić, czy nie wystąpi reakcja uczuleniowa.

Olejek z drzewa herbacianego nakłada się miejscowo na zmiany skórne, bez spłukiwania. Należy uważać jedynie, aby nie stosować go na otwarte rany i unikać kontaktu z oczami (bo naprawdę będzie bolało… 😉

Olejek z drzewa herbacianego na trądzik

Olejek z drzewa herbacianego przenika przez skórę, neutralizując bakterie wywołujące zmiany trądzikowe. Znajdziemy go w składzie wielu kosmetyków przeznaczonych do cery skłonnej do wyprysków, takich jak toniki czy kremy. Olejek z drzewa herbacianego łagodzi stany zapalne i reguluje wydzielanie sebum.

Jak?

Aplikuj go punktowo na wypryski co wieczór (stosuję tę praktykę zawsze, gdy dopadają mnie niedoskonałości cery, i jest niezawodna. Olejek z drzewa herbacianego to najlepszy produkt punktowy na wypryski, jaki kiedykolwiek miałam 🙂 ), dodawaj kilka kropli do ulubionego kremu. Możesz też zrobić raz w tygodniu tonizującą maseczkę z dodatkiem olejku.

Przepis: pół miarki zielonej glinki, 2 łyżki żelu aloesowego, hydrolat do uzyskania jednolitej konsystencji, 3 krople olejku z drzewa herbacianego.

Składniki mieszamy (tylko nie metalowym przyrządem, bo to dezaktywuje działanie glinki!) i nakładamy na twarz na 10-15 minut.

Więcej przepisów na maseczki do cery tłustej znajdziesz TU

Jeśli nie chcesz nakładać olejku punktowo i wolisz zacząć od wersji soft, możesz zaopatrzyć się w krem przeznaczony do cery skłonnej do wyprysków z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego. 

olejek z drzewa herbacianego na skórę

Olejek z drzewa herbacianego na choroby stóp i paznokci (grzybica, onycholiza)

Na wyleczenie grzybicy potrzeba czasu i cierpliwości, ponieważ − aby pozbyć się jej do końca − płytka całkowicie musi odrosnąć. Wykazano, że regularne stosowanie olejku z drzewa herbacianego daje lepsze efekty niż używanie popularnego klotrimazolu. Pomaga zahamować rozwój drobnoustrojów i pozbyć się nieestetycznych zmian.

Olejek z drzewa herbacianego świetnie radzi sobie w przypadku onycholizy − choroby paznokcia, która charakteryzuje się odstawaniem płytki paznokcia od łożyska. Brzmi fatalnie? Nie tylko brzmi 😉 Wiem, ponieważ przechodziłam przez jej wczesne stadium po nieprawidłowo wykonanym manicurze. Może teraz trudno w to uwierzyć, ale byłam kiedyś fanką tzw. żelowych paznokci, lecz w pewnym momencie zaczęłam mieć alergię na stosowany w środkach do robienia żeli i hybryd formaldehyd.

Palce puchły, robiły się czerwone i swędziało tak, że miałam ochotę zerwać z siebie dopiero co zrobione paznokcie w fikuśne wzorki 🙂 Potem pojawiła się onycholiza. Gdy tylko zauważyłam jej symptomy, zaczęłam wlewać olejek z drzewa herbacianego pod paznokcie. Codziennie. Dwa razy dziennie. Pomogło.

Jak?

Wystarczy dwa razy dziennie przez minimum dwa miesiące smarować olejkiem zainfekowane grzybicą paznokcie. W przypadku onycholizy odwracamy dłoń i w powstałą z paznokcia „miseczkę” zakraplamy olejek. Trzymamy tak chwilę. Czynność powtarzamy rano i przed snem, dopóki nie zaobserwujemy, że objawy zniknęły.

olejek z drzewa herbacianego na skórę

Olejek z drzewa herbacianego na przetłuszczające się włosy

Olejek z drzewa herbacianego łagodzi stany zapalne skóry głowy i reguluje wydzielanie sebum, dzięki czemu zapobiega przetłuszczaniu się włosów.

Jak? 

Dodawaj olejek do porcji szamponu lub stosuj wcierki (wymieszaj z wybranym olejem bazowym i wetrzyj w skórę głowy).

Olejek z drzewa herbacianego na łuszczycę

Olejek z drzewa herbacianego wspomaga leczenie łuszczycy. Działa przeciwzapalnie i przyspiesza proces gojenia się naskórka.

Jak?

Stosuj solo lub dodaj kilka kropli do masła shea, które zamierzasz rozsmarować na skórze.

Olejek z drzewa herbacianego jako środek do dezynfekcji

Bakteriobójcze właściwości olejku czynią z niego specyfik porównywalny do drogeryjnych środków antybakteryjnych do odkażania rąk. Łącząc go z wodą i przemywając dłonie, uzyskamy podobne działanie.

Olejek z drzewa herbacianego na nadmierną potliwość

Olejek z drzewa herbacianego zabija bakterie odpowiedzialne za przykry zapach potu. Przecieranie nim skóry pod pachami pomoże również zapobiec nadmiernemu poceniu się (olejki eteryczne stanowią nieodzowny składnik wielu naturalnych dezodorantów).

Jak?

Dwie krople olejku herbacianego rozprowadź na czystą skórę pod pachami przed nałożeniem łagodnego dezodorantu.

olejek z drzewa herbacianego na skórę

Jakie olejki eteryczne wybierać?

Przede wszystkim prawdziwe 🙂 Oznacza to, że na opakowaniu powinna widnieć nazwa, że jest w 100% pochodzenia naturalnego. Stosowałam wiele różnych olejków, lecz najbardziej przypadły mi do gustu te z Ecospa i ostatnio Mokosh.


Jakie są Wasze doświadczenia z olejkiem z drzewa herbacianego? Znacie powyższe zastosowania? 🙂

signature

Subscribe so you don’t miss a post
Sign up with your email address to receive news and updates!

Previous
Złote mleko – przepis. Jak zrobić złote mleko?
Olejek z drzewa herbacianego – jak stosować? Właściwości

Polub na Facebooku


This will close in 10 seconds