Martka Natura
  • KOSMETYKI NATURALNE
    • Kosmetyki DIY
  • ZDROWIE
  • KUCHNIA
  • LIFESTYLE
  • WNĘTRZA
  • O mnie
  • Kontakt

Sign up to receive exclusive content updates, fashion & beauty tips!

  • LIFESTYLE
  • ZDROWIE
  • KOSMETYKI NATURALNE
  • KUCHNIA
  • WNĘTRZA
Martka Natura

KOSMETYKI NATURALNE

Olej z czarnuszki na włosy i twarz. Jak stosować olej z czarnuszki?

By Martka Natura Posted on 2 maja, 201827 października, 2019 0 Comments
olej z czarnuszki na włosy

Olej z czarnuszki – jak stosować? Olej z czarnuszki wzmacnia włosy i działa przeciwzapalnie. Olej z czarnuszki aplikowany na twarz leczy trądzik i alergie skórne. Jak go stosować, by w pełni wykorzystać pielęgnacyjne właściwości?

Znaczenie oleju z czarnuszki w kosmetyce i diecie

Olej z czarnuszki zyskał uznanie w kosmetyce za sprawą przeciwzapalnych właściwości i dużej ilości antyoksydantów. Uznaje się, że stosowany na twarz potrafi cofnąć procesy starzenia się skóry, a jego dobroczynne działanie wpływa również znacząco na kondycję włosów. Olejowanie nim włosów sprawia, że stają się lśniące i zdrowsze, a wcieranie w skórę głowy pomaga uporać się z łupieżem.

Spożywanie dziennie łyżki oleju z czarnuszki dostarcza organizmowi sporej dawki witamin A i E, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz pomaga go chronić przed wpływem wolnych rodników.

Nasiona czarnuszki (Nigella sativa) możemy dodawać do sałatek, hummusu, posypywać nimi kanapki. Są bogate w substancje wspierające procesy trawienne i działają żółciopędnie i rozkurczowo.

Ich charakterystyczny smak podkreśla charakter wielu potraw (czarnuszka doskonale zastępuje pieprz).

Jak jednak stosować olej z czarnuszki zewnętrznie, by najpełniej wykorzystać jego cenne właściwości?

Przede wszystkim dwutorowo! Co to oznacza? Dla najlepszego efektu warto używać go nie tylko zewnętrznie, ale też włączyć do codziennego jadłospisu.

olej z czarnuszki na włosy

Olej z czarnuszki na włosy i twarz. Właściwości pielęgnacyjne

Olej z czarnuszki na twarz:

  • olej z czarnuszki stosowany zewnętrznie wspomaga likwidację zaskórników i innych niedoskonałości
  • jego silne działanie przeciwzapalne sprawia, że doskonale radzi sobie z wypryskami i alergiami skórnymi  − hamuje namnażanie się drobnoustrojów, oczyszcza pory i sprzyja szybszej regeneracji skóry;
  • wzmacnia i uelastycznia skórę, dogłębnie ją nawilżając;
  • stosowany na blizny zmniejsza ich widoczność;
  • działa przeciwzmarszczkowo – likwiduje płytkie zmarszczki i zmniejsza widoczność głębszych;
  • chroni skórę przed promieniowaniem UV (SPF 28 – 50) i zmniejsza oznaki starzenia;
  • przyspiesza regenerację skóry po intensywnym opalaniu.

Warto wiedzieć:

Stosowanie oleju z czarnuszki sprawi, że cera będzie się mniej przetłuszczać, rzadziej będą pojawiać się nowe stany zapalne, a stare szybciej się zagoją. Musimy jednak pamiętać, że przez pierwszy tydzień stosowania oleju może dokuczać nam tzw. „wysyp” zanieczyszczeń skóry. To normalny proces uwarunkowany początkową fazą oczyszczania. Kiedy możemy spodziewać się efektów? Mniej więcej po miesiącu stosowania.

olej z czarnuszki na włosy

Olej z czarnuszki na włosy:

  • wzmacnia włosy i redukuje ich wypadanie (odżywia cebulki)
  • likwiduje łupież i zapobiega jego powstawaniu (dotlenia skórę głowy)

Warto wiedzieć:

Olejowanie włosów polega na wtarciu olejku metodą na sucho bądź na morko odpowiedniej porcji olejku, od końcówek po nasady. Olejem można też masować skórę głowy. Tak przygotowane włosy owija się folią i trzyma ok. 30-60 minut, po czym myje się włosy tak jak zwykle.

Na efekty olejowania nie trzeba długo czekać – włosy są zdecydowanie bardziej błyszczące i wzmocnione, szczególnie u podstawy. Aby efekt był trwały, warto stosować zabieg raz w tygodniu. Sama stosuję tę metodę i mogę ją polecić.

Zobacz także: Jak dbać o kręcone włosy? Naturalne sposoby na kręcenie włosów

Jaki olej z czarnuszki wybrać?

Unikajmy drogeryjnych mieszanek olejków przeznaczonych do włosów. W większości przypadków przemycone są tam silikony i inne niepotrzebne substancje.

Olejek z czarnuszki to po prostu tłoczony na zimno olej pozyskiwany z nasion czarnuszki, który bez problemu dostaniemy w sklepach ze zdrową żywnością lub w marketach w alejkach z produktami bio.

Zawsze należy sprawdzić skład. Sięgajmy po takie produkty, które mają napisane na etykiecie „100% oleju z nasion czarnuszki”. Olej musi być tłoczony na zimno (nierafinowany) i zamknięty w buteleczce z ciemnego szkła, która zabezpiecza go przed dostępem światła słonecznego.

Olej nie należy do najtańszych, ale jest bardzo wydajny. Za 250 ml dobrej jakości oleju zapłacimy ok. 45 zł.

Cenię też małe, praktyczne buteleczki olejku od Nacomi. Za 30 ml zimnotłoczonego oleju kosmetycznego zapłacimy ok. 15 zł.

olej z czarnuszki na włosy

Jak stosować olej z czarnuszki? PRZEPISY

  • Koktajl dla urody

łyżeczkę siemienia lnianego zalej ¾ szklanki gorącej wody. Odstaw do ostudzenia. Gdy wywar przestygnie i zgęstnieje, dodaj łyżeczkę oleju z czarnuszki oraz pół łyżeczki pyłku pszczelego. Wymieszaj i… na zdrowie! Mieszankę z cennymi superfoods warto wypijać codziennie rano.

  • Serum na wypryski

Buteleczkę 30 ml z pipetką napełnij olejem z czarnuszki, dodaj 5 kropli oleju z drzewa herbacianego + (opcjonalnie) kropelkę witaminy E

Olejek z drzewa herbacianego to panaceum na wypryski; działa lepiej niż niejeden żel punktowy, jednak może wysuszać cerę. Razem z nawilżającym, ale równie przeciwzapalnym i nie zapychającym olejem z czarnuszki tworzy duet doskonały.

Stosuj serum wieczorem. Smarując nim twarz, omijaj okolice oczu.

Zapach mieszanki jest specyficzny, bo i czarnuszka, i olejek z drzewa herbacianego mają wyrazistą woń, ale nie jest to chyba przeszkodzą przy takich efektach stosowania? 😉

  • Pomoc w punkt

W przypadku takich zmian jak trądzik, wysypka czy oparzenia słoneczne możesz nabrać odrobinę oleju z czarnuszki na wacik i wklepywać delikatnie w podrażnione miejsca.

  • Kojąca maseczka z białą glinką i płatkami owsianymi

Trzy łyżeczki oleju z czarnuszki wymieszaj z łyżeczką białej glinki (glinkę nakładamy plastikową łyżeczką, bo metalową ją dezaktywuje!) Więcej o robieniu maseczek z glinki i ich rodzajach przeczytasz TU.

Dodaj łyżeczkę płatków owsianych. Jeśli masa będzie zbyt gęsta, możesz dolać wybranego hydrolatu dla uzyskania odpowiedniej konsystencji.

Maseczkę dokładnie wymieszaj i nałóż na twarz. Pozostaw na 10 minut, po czym spłucz ciepłą wodą. Stosuj raz w tygodniu.

Połączenie składników zapewnia detoks dla naszej skórze – odtruwa ją, oczyszcza i wygładza.

Zobacz także: 5 przepisów na maseczki do cery tłustej

  • Tonik z czarnuszki

Łyżkę ziaren czarnuszki zalej wrzątkiem i pozostaw na godzinę. Przecedź napar przed drobne sitko lub gazę do czystej i odkażonej spirytusem buteleczki o pojemności 150 ml. Dodaj trzy krople olejku różanego lub ylang ylang i 5 kropli witaminy E (naturalny konserwant, przedłuży trwałość kosmetyku). Do podstawowej wersji toniku możesz dodać jeszcze łyżeczkę żelu hialuronowego.

Do przemywania buzi rano i wieczorem. Data ważności: w lodówce 2 tygodnie, w chłodnym miejscu w pokoju ok. 6-7 dni.

olej z czarnuszki na włosy


A  jakie są Wasze niezawodne patenty z olejem z czarnuszki? Cenicie go w pielęgnacji?

signature

Share

3
olej z czarnuszki cenaolej z czarnuszki gdzie kupićolej z czarnuszki kosmetykiolej z czarnuszki właściwości
You Might Also Like
Naturalne kremy przeciwsłoneczne – 26 filtrów z dobrym składem [PRZEGLĄD]
Naturalne kremy przeciwsłoneczne – 26 filtrów z dobrym składem [PRZEGLĄD]
Posted on 23 lipca, 20208 października, 2020
Krem do twarzy Dotyk Młodości Be Organic – recenzja
Krem do twarzy Dotyk Młodości Be Organic – recenzja
Posted on 22 lutego, 2019
Szczotkowanie ciała na sucho – dlaczego warto szczotkować skórę?
Szczotkowanie ciała na sucho – dlaczego warto szczotkować skórę?
Posted on 21 sierpnia, 2020
Pielęgnacja w ciąży – zasady. Kosmetyki naturalne w ciąży
Pielęgnacja w ciąży – zasady. Kosmetyki naturalne w ciąży
Posted on 13 lutego, 2019
Olejki eteryczne – właściwości i zastosowanie. Gdzie kupić?
Olejki eteryczne – właściwości i zastosowanie. Gdzie kupić?
Posted on 20 sierpnia, 201727 września, 2018
Serum Mincer Pharma z witaminą C – RECENZJA Mincer Vita C Infusion
Serum Mincer Pharma z witaminą C – RECENZJA Mincer Vita C Infusion
Posted on 25 października, 201726 października, 2017
Bonjour!

Bonjour!

Jestem Mart(k)a i chciałabym zainspirować Cię do dbania o siebie. Dbanie o siebie to proces ściśle związany z samoświadomością i samoakceptacją. Nie bój się być w procesie :)

signature
Read more

Follow me

Facebook

ZDROWIE

Detoks sokowy – czy warto?
ZDROWIE

Detoks sokowy – czy warto?

By Martka Natura Posted on 8 stycznia, 20239 stycznia, 2023
Olej CBD – właściwości. Jak stosować olej konopny?
ZDROWIE

Olej CBD – właściwości. Jak stosować olej konopny?

By Martka Natura Posted on 25 lutego, 2021
Świeca z wosku pszczelego – zalety świec z wosku pszczelego
ZDROWIE

Świeca z wosku pszczelego – zalety świec z wosku pszczelego

By Martka Natura Posted on 12 października, 2020
Kurkuma – jak stosować? 6 niezwykłych właściwości [PRZEPISY]
ZDROWIE

Kurkuma – jak stosować? 6 niezwykłych właściwości [PRZEPISY]

By Martka Natura Posted on 8 października, 202025 lutego, 2021

Categories

KOSMETYKI NATURALNE

KUCHNIA

LIFESTYLE

WNĘTRZA

ZDROWIE

  • Most Popular
  • Most commented
[Reklama @verbena.pl] Prawie idealna (idealna bę [Reklama @verbena.pl]

Prawie idealna (idealna będzie, gdy tatuś pójdzie się pobawić z małą florystką 😂) chwila dla siebie - ciepła herbatka, książka i małe co nieco w postaci cukierków wzbogaconych o ziołowe ekstrakty Verbena 💚 Mój top of the top smaków od lat, do których mam sentyment to melisa (wiadomo 😂) i imbir z cytryną 🍋 Właściwie zawsze czekają na mnie w torebce 😉 A Wy znacie te cukierki? Jakie smaki najbardziej lubicie? 

Uwaga ➡️ @verbena.pl przygotowała dla Was fajną loterię Siła ziół moc nagród, w której do wygrania są atrakcyjne nagrody 🤩 Aby wziąć w niej udział wystarczy tylko kupić dowolne cukierki Verbena za min. 10 zł i zarejestrować się na stronie https://loteriaverbena.pl/ 🌿 Więcej szczegółów na stronie 💚

#verbena #cukierkiverbena #wielkaloteriaverbeny #silaziol #reklama #verbena #chwiladlasiebie #ziołowecukierki #momlife #daughter #natural #daily #codzienność #teatime #relaxtime #chill #timeformommy
Najprzytulniejszy pokoik 🥰 Mamy w końcu praw Najprzytulniejszy pokoik 🥰 

Mamy w końcu prawdziwe „dorosłe” łóżko - zobaczymy, czy będzie chętnie w nim spała 😅 A jak u Was przebiegała nauka spania w swoim pokoju? 

#pokojdziecka #pokojdziewczynki #babyroom #babyroomdecor #babyroominspo #kidsroom #kidsroomidea #kidsroomaccessories #kidsroominstagram ##kidsroomprints #kidsroomwalldecor #bambooko #lozeczkodomek #drewnianezabawki #drewnianelozeczko #scandiland #littledutchpolska #babygirl #babygirlroom #babygirlstyle
Kto z nas nie był nigdy na diecie sokowej🍏niec Kto z nas nie był nigdy na diecie sokowej🍏niech pierwszy rzuci kamienieniem (a raczej jabłkiem do wyciskarki😉)

Co nas kusi? Obietnica oczyszczenia, lekkości, szybkich efektów. Jeszcze te influ z insta w markowych legginsach zachwalające na każdym kroku efektu sokowego detoksu😅 Jak jest naprawdę? Przez 2-3 dni diety domowej nie oczyścimy organizmu z toksyn, metali ciężkich i nie wymieciemy złogów jelitowych. Możemy za to dostać huśtawki nastrojów spowodowanej spadkiem cukru we krwi - fruktoza z soków owoców szybko się wchłania, co skutkuje klasycznymi dołkami. Zastępowanie posiłków stałych płynnymi nie jest też wcale dobre dla Twoich jelit, a utrata masy ciała? No jest. Ale szybkie efekty lubią szybko mijać. ❗️Organizm odbije sobie każdą restrykcję❗️

Co jest lepsze? Wyrobienie w sobie nawyków, które pozwolą wspomóc pracę wątroby i nerek - to właśnie one odpowiadają za system oczyszczania w naszym organizmie. I odwalają kawał dobrej roboty 💪🏻 

Co możesz dla nich zrobić? Czasem wprowadzenie jednego elementu do codziennej rutyny, to sporo! 💚
🍏 Postaw na więcej surowizny w diecie. Ogranicz spożycie glutenu, cukru i nabiału.
🍏 Soki warzywnego-owocowe mogą stanowić uzupełnienie diety, a nie być dietą samą w sobie. Wątroba lubi zielone! Co powiesz na szklankę świeżo wyciakanego soku z selera z dodatkiem szpinaku?
🍏 Picie wody z dodatkiem dobrej jakości octu jabłkowego 
🍏 Włączenie do diety superfoods wspomagających trawienie, np.: kurkuma, babka płesznik, ostropest plamisty, młody jęczmień czy siemię lniane. 
🍏 Polub się z ziołowymi naparami - może spróbujesz herbatki z czystka?
🍏 Nie zapominaj o porcji alg morskich. Spirulina i chlorella wspomagają oczyszczanie z toksyn, a także stanowią bogactwo makro- i mikroelementów. 
🍏 Bądź aktywna/y! Nie chodzi od razu o jakieś challenge na siłowni. Zakochaj się w ruchu spontanicznym, tańcz, oddychaj głęboko, spaceruj…

#detoks #detokssokowy #dietasokowa #detox #oczyszczanieorganizmu #oczyszczanieztoksyn #oczyszczanie #nowyroknowaja #sylwetka #dieta #fit #zdroweodżywianie #zdrowenawyki #zdrowystylzycia #healthyhabits #zdrowie #zdrowiewgłowie #healthymotivation #zdrowytrybzycia #healthytips
ℋ𝒶𝓅𝓅𝓎 𝒩𝑒𝓌 𝒴𝑒𝒶𝓇! ℋ𝒶𝓅𝓅𝓎 𝒩𝑒𝓌 𝒴𝑒𝒶𝓇! ⭐️

Zdrowia, szczęścia, odrobiny dystansu i brokatu w życiu 😉🥂

PS Zobaczyłam już sporo takich rolek i musiałam taką mieć! 😅♥️

Bawcie się dziś dobrze, spędzając ten czas tak jak tego potrzebujecie ♥️

#happynewyear #nowyrok #staraja #newyearseve #newyearoutfit #newyeariscoming #newyearstyle #blingbling #sylwester #brokat #sukienkawieczorowa #blingdress #transitionreels #outfitreel #reelsinstagram #newyearmood
Być kobietą, być kobietą… ogarniaczem codzie Być kobietą, być kobietą… ogarniaczem codzienności, pracownikiem, matką, żoną i kochanką (komu w tej chwili leci w głowie piosenka Anny Jurksztowicz?😅) normalnie serwus hello - dużo tego! 🙉 Można czasem zapomnieć o sobie. A jak już sobie przypomnisz, to mogą znaleźć się „życzliwi”, którzy powiedzą, że Ci nie wypada. Bo wiek nie ten, bo jesteś matką. A ta rola jest często oceniania z perspektywy kulturowych stereotypów. Bo jak wyjedziesz na weekend bez dziecka, jesteś złą matką. Jak oddasz do żłobka, jesteś złą matką. Jak nie dasz czekoladki, jesteś złą matką. Ale jak dasz, także jesteś złą matką 😅 Innym nie dogodzisz nigdy, więc zajmij się sobą. W tym (ciało)pozytywnym aspekcie również 🤍 

𝘎𝘪𝘷𝘦 𝘢 𝘨𝘪𝘳𝘭 𝘵𝘦𝘫 𝘳𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘭𝘪𝘯𝘨𝘦𝘳𝘪𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘩𝘦 𝘤𝘢𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘲𝘶𝘦𝘳 𝘵𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘭𝘥 🤍

Coś w tym jest, a dobrze dopasowana bielizna potrafi daje nam +10 do poczucia pewności siebie i komfortu. A szyta na miarę? 🧵🪡 To dopiero! 🔥 W @bouduar możesz liczyć na pomoc w zdjęciu miary i dopasowaniu modelu do Twojego ciała. Mnie kupiły całkowicie modele body z okrytymi plecami 🤍 Estetyczne, pięknie skrojone, dopasowane i nienarzucające się stosem koronek. Klasa! 😍

#współpraca 

#lingerie #body #bodypositive #bouduar #bielizna #bieliznadamska #bieliznaszytanamiare #bieliznaszytarecznie #bieliznaszytawpolsce #lingeriesensual #sensual #detail #details #aesthetic #essentials #feminine #femininity #kobiecość #kobiecośćtosiła #womenstyle #womenpower #byckobieta
𝐒𝐩𝐨𝐤𝐨𝐣𝐧𝐲𝐜𝐡! 💪🏻 𝐒𝐩𝐨𝐤𝐨𝐣𝐧𝐲𝐜𝐡! 💪🏻🥰

#święta #świętabożegonarodzenia #swieta2022 #merrychristmas #xmastree #xmastime #christmasdecor #christmaseve #christmassession #miłostka #family #daughter #córeczka #marysieńka #loveofmylife

Follow me on

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Copyrights © 2019 BUZZBLOGPRO. All Rights Reserved.