Naturalne kremy przeciwsłoneczne – 15 filtrów z dobrym składem [PRZEGLĄD]

By Martka Natura Czerwiec 10, 2018Lipiec 8, 2018 0 Comments

Naturalne kremy przeciwsłoneczne są bezpieczniejsze, ponieważ nie zawierają tzw. filtrów przenikających. Poznaj 15 kremów z filtrem, które mają dobry skład i wykazują skuteczną ochronę przed promieniowaniem.

3 kluczowe kwestie dotyczące świadomej ochrony przeciwsłonecznej

Po pierwsze – typ zastosowanego w kremie przeciwsłonecznym filtra jest równie ważny jak wysokość SPF.

Po drugie – „naturalny” nie oznacza, że składa się wyłącznie z olejów, które zresztą nie są w stanie zapewnić skutecznej ochrony przed słońcem (niektóre oleje, np. z nasion malin czy marchwi posiadają wysokie SPF, jednak jest ono niestabilne – poleca się je raczej do codziennej ochrony przeciwsłonecznej na linii dom-praca-dom niż długich kąpieli słonecznych).

Po trzecie – filtry chemiczne wcale nie są złem wcielonym i nie zawsze jedynym słusznym rozwiązaniem są filtry mineralne (uznawane powszechnie za zdrowsze).

Czym różnią się filtry mineralne od chemicznych?

Filtry mineralne (fizyczne) uznaje się za bezpieczniejsze od chemicznych, ponieważ ich cząsteczki są na tyle duże, że nie mają zdolności wnikania w głąb naskórka. Tworzą one na skórze film ochronny stanowiący tarczę przeciwko UVB i części UVA. Do grupy filtrów mineralnych zaliczają się dwa związki: Dwutlenek tytanu (Titanium dioxide) i Tlenek cynku (Zinc oxide).

Filtry mineralne nie wywołują reakcji alergicznych, dlatego poleca się je osobom o skórze wrażliwej. Niestety mają też swoje wady – przede wszystkim wymagają dość częstej aplikacji (zwłaszcza po kontakcie z wodą). Kosmetyki z ich zawartością mają gęstą konsystencję i mogą bielić skórę. Co najważniejsze – nie wykazują one dostatecznie wysokiej ochrony przeciwsłonecznej, przez co często występują w duecie z filtrami chemicznymi.

Filtry chemiczne mają natomiast lżejszą konsystencję i są bardziej skuteczne. Kontrowersje dotyczą wokół filtrów chemicznych dotyczą ich wybranych składników, które mają zdolność przenikania do krwioobiegu i mogą wykazywać działanie estrogenne.

Zobacz:

Filtry mineralne czy chemiczne – jaki filtr przeciwsłoneczny wybrać?

Naturalna ochrona przed słońcem − 5 sposobów

naturalne kremy przeciwsłoneczne

Czy filtry chemiczne są niebezpieczne?

Filtry chemiczne uważa się za bezpieczne, jednak obecnie nikt nie prowadzi badań nad tym, co się z nimi dzieje po przeniknięciu do organizmu.

W 2008r. wykazano za to zdolność przenikania wybranych filtrów do mleka matki. Na liście filtrów chemicznych, na które trzeba uważać znajdują się:

• Ethylhexyl Methoxycinnamate

• Homosalate

• Octyl Methoxycinnamate

• Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone)

• Benzophenone-3

• Benzophenone-4

• 4- Methylbenzylidene Camphor

• Octyl Dimethyl PABA

• Octocrylene

Wielu zwolenników naturalnej pielęgnacji uznaje, że należy całkowicie zrezygnować z filtrów chemicznych na rzecz mineralnych, prezentując różne, niekoniecznie potwierdzone rzetelną wiedzą, stanowiska.

Uważam jednak, że poza powyższymi substancjami, tzw. przenikającymi, istnieją filtry chemiczne, które – stosowane w ograniczonym zakresie – są bezpieczne. Tym bardziej, jeśli występują w duecie z filtrami mineralnymi, co często się zdarza w kosmetykach. Do „lepszych” filtrów chemicznych zaliczamy, np. Ethylhexyl Salicylate, Ethylhexyl Triazone, Diethylhexyl Butamido Triazone, Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate.

Jaki faktor wybrać, by ochrona przeciwsłoneczna była skuteczna?

Oprócz odpowiedniej ilości nakładanego kosmetyku i reaplikacji (co ok. 2 h) ważna jest wysokość SPF. Wybierając kosmetyk, warto wiedzieć, który filtr, w jakim stopniu zatrzymuje promieniowanie UVB.

SPF 15 – 93,3% UVB

SPF 30 – 96,7%

SPF 50 – 98,3%