Martka Natura
  • KOSMETYKI NATURALNE
    • Kosmetyki DIY
  • ZDROWIE
  • KUCHNIA
  • LIFESTYLE
  • WNĘTRZA
  • O mnie
  • Kontakt

Sign up to receive exclusive content updates, fashion & beauty tips!

  • LIFESTYLE
  • ZDROWIE
  • KOSMETYKI NATURALNE
  • KUCHNIA
  • WNĘTRZA
Martka Natura

KOSMETYKI NATURALNE

Naturalne kremy przeciwsłoneczne – 26 filtrów z dobrym składem [PRZEGLĄD]

By Martka Natura Posted on 23 lipca, 20208 października, 2020 0 Comments
naturalne kremy przeciwsłoneczne

Naturalne kremy przeciwsłoneczne są bezpieczniejsze, ponieważ nie zawierają tzw. filtrów przenikających. Poznaj 26 kremów z filtrem, które mają dobry skład i wykazują skuteczną ochronę przed promieniowaniem.

3 kluczowe kwestie dotyczące świadomej ochrony przeciwsłonecznej

  1. Po pierwsze – typ zastosowanego w kremie przeciwsłonecznym filtra jest równie ważny jak wysokość SPF.
  2. Po drugie – „naturalny” nie oznacza, że składa się wyłącznie z olejów, które zresztą nie są w stanie zapewnić skutecznej ochrony przed słońcem. Niektóre oleje, np. z nasion malin czy marchwi posiadają wartości SPF, jednak są one niestabilne.
  3. Po trzecie – filtry chemiczne wcale nie są złem wcielonym i nie zawsze jedynym słusznym rozwiązaniem są filtry mineralne (uznawane powszechnie za zdrowsze).

Czym różnią się filtry mineralne od chemicznych?

Filtry mineralne (fizyczne) uznaje się za bezpieczniejsze od chemicznych, ponieważ ich cząsteczki są na tyle duże, że nie mają zdolności wnikania w głąb naskórka. Tworzą one na skórze film ochronny stanowiący tarczę przeciwko UVB i części UVA. Do grupy filtrów mineralnych zaliczają się dwa związki: Dwutlenek tytanu (Titanium dioxide) i Tlenek cynku (Zinc oxide).

Filtry mineralne nie wywołują reakcji alergicznych, dlatego poleca się je osobom o skórze wrażliwej. Niestety mają też swoje wady – przede wszystkim wymagają dość częstej aplikacji (zwłaszcza po kontakcie z wodą). Kosmetyki z ich zawartością mają gęstą konsystencję i mogą bielić skórę.

Filtry chemiczne mają natomiast lżejszą konsystencję i są bardziej skuteczne. Kontrowersje dotyczą wokół filtrów chemicznych dotyczą ich wybranych składników, które mają zdolność przenikania do krwioobiegu i mogą wykazywać działanie estrogenne.

Zobacz: Filtry mineralne czy chemiczne – jaki filtr przeciwsłoneczny wybrać?

naturalne kremy przeciwsłoneczne

Czy filtry chemiczne są niebezpieczne?

Filtry chemiczne uważa się za bezpieczne, jednak – w odróżnieniu od filtrów mineralnych – mogą uczulać. W 2008r. wykazano także zdolność przenikania wybranych filtrów do mleka matki.

Na liście filtrów chemicznych, tzw. przenikających, na które trzeba uważać znajdują się:

• Ethylhexyl Methoxycinnamate

• Homosalate

• Octyl Methoxycinnamate

• Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone)

• Benzophenone-3

• Benzophenone-4

• 4- Methylbenzylidene Camphor

• Octyl Dimethyl PABA

• Octocrylene

Wielu zwolenników naturalnej pielęgnacji uznaje, że należy całkowicie zrezygnować z filtrów chemicznych na rzecz mineralnych, prezentując różne, niekoniecznie potwierdzone rzetelną wiedzą, stanowiska.

Poza powyższymi substancjami, tzw. przenikającymi, istnieją filtry chemiczne, które są całkowicie bezpieczne. Tym bardziej, jeśli występują w duecie z filtrami mineralnymi, co często się zdarza w kosmetykach.

Do „lepszych” filtrów chemicznych zaliczamy, np. Ethylhexyl Salicylate, Ethylhexyl Triazone, Diethylhexyl Butamido Triazone, Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate.

Jaki faktor wybrać, by ochrona przeciwsłoneczna była skuteczna?

Oprócz odpowiedniej ilości nakładanego kosmetyku i reaplikacji (co ok. 2 h i po każdym wyjściu z wody) ważna jest wysokość SPF. Wybierając kosmetyk, warto wiedzieć, który filtr, w jakim stopniu zatrzymuje promieniowanie UVB.

SPF 15 – 93,3% UVB

SPF 30 – 96,7%

SPF 50 – 98,3%

Oznacza to tyle, że przy wyższej wartości SPF filtra znajdziemy więcej filtra w produkcie, co za tym idzie – łatwiej będzie, nawet przy mniejszej ilości zapewnić sobie ochronę. Jest także prawdopodobne, że ochrona przed UVA będzie wówczas także wyższa.

Dobry krem z filtrem, czyli jaki?

Ile nakładać kremu z filtrem?

25 kremów z filtrem z dobrym składem

1.Bioearth Sun Krem do Opalania SPF 25 150ml

naturalne kremy przeciwsłoneczneZobacz cenę

2. Physicians Formula Cc Cream SPF 20 Light

naturalne kremy przeciwsłoneczneZobacz cenę

3. Eco Cosmetics mleczko Na Słońce SPF 30 Sensitive Z Granatem i Maliną

naturalne kremy przeciwsłoneczneZobacz cenę

4. Pierpaoli-Anthyllis krem przeciwsłoneczny wodoodporny do skóry wrażliwej SPF 20

naturalne kremy przeciwsłoneczneZobacz cenę

5. Biosolis mleczko przeciwsłoneczne do twarzy i ciała SPF 30

naturalne kremy przeciwsłoneczneZobacz cenę

6. Aubrey Bezzapachowe mleczko do opalania w sprayu dla dzieci SPF 30 

naturalne kremy przeciwsłoneczneZobacz cenę

7. Bioderma Photoderm Mineral Spray z filtrem mineralnym SPF 50

naturalne kremy przeciwsłoneczneZobacz cenę

8. Clochee Krem matujący z SPF 50

Zobacz cenę

9. Phenome Protective Body ochronny lotion przeciwsłoneczny do ciała SPF 15

Zobacz cenę

10. Momme Krem Na Spacer Na Każda Pogodę SPF 25

Zobacz cenę

11. Eco Cosmetics SPF 30 emulsja na słońce

Zobacz cenę

12. Derma Eco Baby balsam przeciwsłoneczny SPF 30

Zobacz cenę

13. Derma Sun sztyft przeciwsłoneczny SPF 50

Zobacz cenę

14. Mustela Bebe Mleczko Przeciwsłoneczne dla niemowląt i dzieci SPF 50+

Zobacz cenę

15. Organic Series Moisturizing Cream SPF 20 Krem nawilżający do twarzy

Zobacz cenę

16. ASOA KREM Z FILTREM SPF30 

Zobacz cenę

17. PLANTEA SUN SHIELD SPF 50

Zobacz cenę

18. MAKE ME BIO ULTRALIGHT CREAM SPF 30

Zobacz cenę

19. Balsam mineralny do ciała i twarzy 30SPF Bebio Cosmetics

Zobacz cenę

20. MADARA COSMETICS, PLANT STEM CELL AGE SPF30

Zobacz cenę

21. AUBREY MLECZKO DO OPALANIA SPF 30

Zobacz cenę

22. ECO COSMETICS EY! SPRAY NA SŁOŃCE SPF 50+ 

Zobacz cenę

23. Bambini Sunspray SPF 50

Zobacz cenę

24. BIODERMA  SPRAY Z FILTREM MINERALNYM SPF50 

Zobacz cenę

25. ALPHANOVA SUN BIO KREM PRZECIWSŁONECZNY SPF50

Zobacz cenę

26. OCHRONNA MGIEŁKA DO CIAŁA SPF 50+, EENY MEENY

Zobacz cenę

Bardzo łagodna propozycja dla fanów intensywnej ochrony i wzorowego składu – właściwie bez substancji zapachowych, pozbawiona potencjalnych alergenów; za to sporo łagodnych emolientów, oleje z nasion bawełny i pestek malin. Mgiełka polecana jest do skóry najmłodszych, a także atopowej, skłonnej do podrażnień czy objętej egzemą. Daje satynowe wykończenie, nie zostawia tłustego filmu i nie bieli tak skóry jak większość znanych mi kosmetyków z filtrem mineralnym.


A jaki jest Wasz ulubiony krem z filtrem?

signature

Share

6
filtry chemicznefiltry mineralnefiltry przeciwsłonecznekosmetyki naturalne z filtremnaturalna ochrona przeciwsłonecznaochrona przeciwsłoneczna
You Might Also Like
Pasta do zębów − z fluorem czy bez fluoru? Jaką pastę wybrać?
Pasta do zębów − z fluorem czy bez fluoru? Jaką pastę wybrać?
Posted on 12 czerwca, 201712 kwietnia, 2018
Kremy miejskie – ochronny krem Resibo i rewitalizujący Hagi [RECENZJA]
Kremy miejskie – ochronny krem Resibo i rewitalizujący Hagi [RECENZJA]
Posted on 18 lutego, 2018
Earthnicity – baza przedłużająca trwałość makijażu, puder rozświetlający Silk Glow i podkład Sunrise
Earthnicity – baza przedłużająca trwałość makijażu, puder rozświetlający Silk Glow i podkład Sunrise
Posted on 3 lutego, 2019
Miłorząb japoński – właściwości i zastosowanie. Ginko biloba w kosmetykach
Miłorząb japoński – właściwości i zastosowanie. Ginko biloba w kosmetykach
Posted on 29 sierpnia, 2018
Kosmetyki mineralne – makijaż mineralny krok po kroku. Jak wykonać?
Kosmetyki mineralne – makijaż mineralny krok po kroku. Jak wykonać?
Posted on 5 kwietnia, 201827 września, 2018
Glinki kosmetyczne – rodzaje, właściwości i zastosowanie glinek
Glinki kosmetyczne – rodzaje, właściwości i zastosowanie glinek
Posted on 24 sierpnia, 201727 września, 2018
Bonjour!

Bonjour!

Jestem Mart(k)a i chciałabym zainspirować Cię do dbania o siebie. Dbanie o siebie to proces ściśle związany z samoświadomością i samoakceptacją. Nie bój się być w procesie :)

signature
Read more

Follow me

Facebook

ZDROWIE

Detoks sokowy – czy warto?
ZDROWIE

Detoks sokowy – czy warto?

By Martka Natura Posted on 8 stycznia, 20239 stycznia, 2023
Olej CBD – właściwości. Jak stosować olej konopny?
ZDROWIE

Olej CBD – właściwości. Jak stosować olej konopny?

By Martka Natura Posted on 25 lutego, 2021
Świeca z wosku pszczelego – zalety świec z wosku pszczelego
ZDROWIE

Świeca z wosku pszczelego – zalety świec z wosku pszczelego

By Martka Natura Posted on 12 października, 2020
Kurkuma – jak stosować? 6 niezwykłych właściwości [PRZEPISY]
ZDROWIE

Kurkuma – jak stosować? 6 niezwykłych właściwości [PRZEPISY]

By Martka Natura Posted on 8 października, 202025 lutego, 2021

Categories

KOSMETYKI NATURALNE

KUCHNIA

LIFESTYLE

WNĘTRZA

ZDROWIE

  • Most Popular
  • Most commented
Kto z nas nie był nigdy na diecie sokowej🍏niec Kto z nas nie był nigdy na diecie sokowej🍏niech pierwszy rzuci kamienieniem (a raczej jabłkiem do wyciskarki😉)

Co nas kusi? Obietnica oczyszczenia, lekkości, szybkich efektów. Jeszcze te influ z insta w markowych legginsach zachwalające na każdym kroku efektu sokowego detoksu😅 Jak jest naprawdę? Przez 2-3 dni diety domowej nie oczyścimy organizmu z toksyn, metali ciężkich i nie wymieciemy złogów jelitowych. Możemy za to dostać huśtawki nastrojów spowodowanej spadkiem cukru we krwi - fruktoza z soków owoców szybko się wchłania, co skutkuje klasycznymi dołkami. Zastępowanie posiłków stałych płynnymi nie jest też wcale dobre dla Twoich jelit, a utrata masy ciała? No jest. Ale szybkie efekty lubią szybko mijać. ❗️Organizm odbije sobie każdą restrykcję❗️

Co jest lepsze? Wyrobienie w sobie nawyków, które pozwolą wspomóc pracę wątroby i nerek - to właśnie one odpowiadają za system oczyszczania w naszym organizmie. I odwalają kawał dobrej roboty 💪🏻 

Co możesz dla nich zrobić? Czasem wprowadzenie jednego elementu do codziennej rutyny, to sporo! 💚
🍏 Postaw na więcej surowizny w diecie. Ogranicz spożycie glutenu, cukru i nabiału.
🍏 Soki warzywnego-owocowe mogą stanowić uzupełnienie diety, a nie być dietą samą w sobie. Wątroba lubi zielone! Co powiesz na szklankę świeżo wyciakanego soku z selera z dodatkiem szpinaku?
🍏 Picie wody z dodatkiem dobrej jakości octu jabłkowego 
🍏 Włączenie do diety superfoods wspomagających trawienie, np.: kurkuma, babka płesznik, ostropest plamisty, młody jęczmień czy siemię lniane. 
🍏 Polub się z ziołowymi naparami - może spróbujesz herbatki z czystka?
🍏 Nie zapominaj o porcji alg morskich. Spirulina i chlorella wspomagają oczyszczanie z toksyn, a także stanowią bogactwo makro- i mikroelementów. 
🍏 Bądź aktywna/y! Nie chodzi od razu o jakieś challenge na siłowni. Zakochaj się w ruchu spontanicznym, tańcz, oddychaj głęboko, spaceruj…

#detoks #detokssokowy #dietasokowa #detox #oczyszczanieorganizmu #oczyszczanieztoksyn #oczyszczanie #nowyroknowaja #sylwetka #dieta #fit #zdroweodżywianie #zdrowenawyki #zdrowystylzycia #healthyhabits #zdrowie #zdrowiewgłowie #healthymotivation #zdrowytrybzycia #healthytips
ℋ𝒶𝓅𝓅𝓎 𝒩𝑒𝓌 𝒴𝑒𝒶𝓇! ℋ𝒶𝓅𝓅𝓎 𝒩𝑒𝓌 𝒴𝑒𝒶𝓇! ⭐️

Zdrowia, szczęścia, odrobiny dystansu i brokatu w życiu 😉🥂

PS Zobaczyłam już sporo takich rolek i musiałam taką mieć! 😅♥️

Bawcie się dziś dobrze, spędzając ten czas tak jak tego potrzebujecie ♥️

#happynewyear #nowyrok #staraja #newyearseve #newyearoutfit #newyeariscoming #newyearstyle #blingbling #sylwester #brokat #sukienkawieczorowa #blingdress #transitionreels #outfitreel #reelsinstagram #newyearmood
Być kobietą, być kobietą… ogarniaczem codzie Być kobietą, być kobietą… ogarniaczem codzienności, pracownikiem, matką, żoną i kochanką (komu w tej chwili leci w głowie piosenka Anny Jurksztowicz?😅) normalnie serwus hello - dużo tego! 🙉 Można czasem zapomnieć o sobie. A jak już sobie przypomnisz, to mogą znaleźć się „życzliwi”, którzy powiedzą, że Ci nie wypada. Bo wiek nie ten, bo jesteś matką. A ta rola jest często oceniania z perspektywy kulturowych stereotypów. Bo jak wyjedziesz na weekend bez dziecka, jesteś złą matką. Jak oddasz do żłobka, jesteś złą matką. Jak nie dasz czekoladki, jesteś złą matką. Ale jak dasz, także jesteś złą matką 😅 Innym nie dogodzisz nigdy, więc zajmij się sobą. W tym (ciało)pozytywnym aspekcie również 🤍 

𝘎𝘪𝘷𝘦 𝘢 𝘨𝘪𝘳𝘭 𝘵𝘦𝘫 𝘳𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘭𝘪𝘯𝘨𝘦𝘳𝘪𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘩𝘦 𝘤𝘢𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘲𝘶𝘦𝘳 𝘵𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘭𝘥 🤍

Coś w tym jest, a dobrze dopasowana bielizna potrafi daje nam +10 do poczucia pewności siebie i komfortu. A szyta na miarę? 🧵🪡 To dopiero! 🔥 W @bouduar możesz liczyć na pomoc w zdjęciu miary i dopasowaniu modelu do Twojego ciała. Mnie kupiły całkowicie modele body z okrytymi plecami 🤍 Estetyczne, pięknie skrojone, dopasowane i nienarzucające się stosem koronek. Klasa! 😍

#współpraca 

#lingerie #body #bodypositive #bouduar #bielizna #bieliznadamska #bieliznaszytanamiare #bieliznaszytarecznie #bieliznaszytawpolsce #lingeriesensual #sensual #detail #details #aesthetic #essentials #feminine #femininity #kobiecość #kobiecośćtosiła #womenstyle #womenpower #byckobieta
𝐒𝐩𝐨𝐤𝐨𝐣𝐧𝐲𝐜𝐡! 💪🏻 𝐒𝐩𝐨𝐤𝐨𝐣𝐧𝐲𝐜𝐡! 💪🏻🥰

#święta #świętabożegonarodzenia #swieta2022 #merrychristmas #xmastree #xmastime #christmasdecor #christmaseve #christmassession #miłostka #family #daughter #córeczka #marysieńka #loveofmylife
Nie lubisz świąt? A może masz w swoim otoczeniu Nie lubisz świąt? A może masz w swoim otoczeniu osobę, która nie przepada za tym czasem? Powodów może być mnóstwo. Od niechęci do komercyjnej otoczki świąt, presję przygotowania wszystkiego idealnie „jak na instagramie” czy perspektywę niekomfortowych spotkań z osobami, z którymi rozmijamy się na wielu płaszczyznach. 

Niektórzy mogą wynieść z dzieciństwa obraz świąt pełen awantur i lęku, okraszony nadmiarem alkoholu. Niektórych otwarte rany zostają wystawione na próbę soli poprzez niewygodne pytania przy wigilijnym stole (wiecie takie klasyki w stylu „A kiedy dziecko?”, „A może byś poszukała kawalera” i wiele innych). Inni w tym czasie bardziej dotkliwie odczuwają samotność czy stratę bliskich osób (sama zawsze zaliczałam się do grona osób, których zaduma na temat utraty i przemijania nie snuła się w okolicy Dnia Zmarłych tylko właśnie świąt). 

Pozwól sobie usłyszeć bicie swojego serca. Odpuść. Przytul siebie. 

Może święta nie bez powodu nazywane są czasem wybaczania. Spróbuj wybaczyć sobie i innym. Nie brać już odpowiedzialności za ich emocje i sposoby reagowania. Wybaczanie pozwala nam wyznaczać granice i uwolnić się od przeszłości. Wybaczanie jest wyborem życia 🕊

#święta #świętabożegonarodzenia #świątecznyczas #reelsinstagram #christmasreel #emocje #emocjesawazne #loveyourself #forgiveness #rozwojduchowy #uwolnienieemocji #emocjonalnie #samoświadomość #inteligencjaemocjonalna #trudnemocje #zatroszczsieosiebie #jesteswazna #jesteswazny
𝒞𝒽𝓇𝒾𝓈𝓉𝓂𝒶𝓈 𝒾𝓈 𝒸 𝒞𝒽𝓇𝒾𝓈𝓉𝓂𝒶𝓈 𝒾𝓈 𝒸𝑜𝓂𝒾𝓃𝑔 ❄️

Muszę przyznać, że ta biel za oknem nastraja pozytywnie 🥰 A jeszcze biel plus słońce to już bajka! ☀️ Chyba poczułam trochę klimat 😅🎅🏻

Odkąd zaczęłam robić nieśmiało reelsy używam aplikacji InShot, a Wy? Chętnie się zainspiruję i poznam coś nowego 🤩

#cozy #cozyreel #cozyview #cozyvideo #christmasiscoming #christmasvibes #christmasreel #coffeereels #coffeetime #coffee #cupofcoffee #coffeevideo #ekspresdokawy #delonghi #kawa #zima #śnieg #zimowarolka #instareels #scandinavianhome #cozyinteriors #home #sunnyday

Follow me on

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Copyrights © 2019 BUZZBLOGPRO. All Rights Reserved.