But first... coffee! ☺️☕️Tak naprawdę to siemię lniane, bo właśnie taki glutek piję codziennie po przebudzeniu💚Choć jest mało instagramowy, ma wiele cennych właściwości zdrowotnych. Działa osłonowo na śluzówkę żołądka, normalizując procesy trawienia. Poza tym stanowi doskonale źródło błonnika i cennych kwasów tłuszczowych (warto ciepłą wodą zalewać całe ziarna lub mielić je samemu przed spożyciem, gotowe mieszanki mielone są pozbawione wartościowych kwasów tłuszczowych). A Wy od czego zaczynacie dzień poza uśmiechem oczywiście? 😉 Woda z cytryną, siemię lniane? Przypominam, że kawa na pusty żołądek to zły pomysł 😉
.
.
.
#goodmorning #goodmorningworld #zdrowenawyki #siemięlniane #linseed #smile #happy #healthyhabits #healthychoices #blogger #me #longhair #morningvibes #cupoflove #kitchen #scandinavianstyle #haveaniceday

But first... coffee! ☺️☕️Tak naprawdę...

Wujek Google Analytics pokazał mi, że wczorajszy wpis na temat metamorfozy przedpokoju przypadł Wam do gustu ☺️💚 Jednak tematy wnętrzarskie cieszą się ogromną popularnością w naszym #instaworld 😉 Sama muszę przyznać, że to jedne z moich ulubionych treści i zatracam się, scrollując i serduszkując namiętnie zdjęcia aranżacji 💚 Chętnie pokaże Wam na stories moje ulubione profile wnętrzarskie 👌🏻 A Wy lubicie oglądać na insta zdjęcia ładnych, przytulnych wnętrz? 🥰 .
.
.
#domoweinspiracje #home #homedecor #scandinavianstyle #scandinavianstyle #homeinspiration #interior #interiordesign #interiorinspiration #livingroom #mustardchair #jysk #ikea #limango #hellohomla #hmhome #poster #minimaldesign #minimalistycznyplakat #bohorug #books #lights #przytulnie #cozyhome #cozyvibes #love #wnętrza #wnetrzazesmakiem #pictureoftheday

Wujek Google Analytics pokazał mi,...

Czeka na Was nowy post o metamorfozie przedpokoju, który otworzył nową wnętrzarską kategorię na blogu ☺️➡️link w BIO⬅️ Zgadzacie się, że czasem małe zmiany robią fajny efekt? ✨ Kolor na jednej ścianie lub tapeta, kilka dobranych dodatków czy nowe gałki do mebli nadadzą wnętrzu zupełnie nowy charakter ☺️ .
.
.
#domoweinspiracje #homedecor #przedpokój #przedpokójwbloku #metamorfozaprzedpokoju #botanicznatapeta #wallpaper #botanicwallpaper #tapetanaprzedpokoju #zlotedodatki #złotegałki #galkimeblowe #regalka @regalka #greenandgold #mirror #hall #halldecor #interiordesign #interiorinspiration #homedesign #scandinaviandesign #bohostyle #bohohomedecor

Czeka na Was nowy post...

Zaczęłam już powoli przywoływać wiosnę - nie tylko kwitnącym hiacyntami, ale też kolorami, które kojarzą mi się z wiosną. Moda na neony wraca co jakiś czas i odradza się zwykle na wiosnę właśnie 😉🌱 Jedni je kochają, inni nie znoszą. Ja do tej pory miałam obojętny stosunek do neonów, dopóki nie przekonałam, jak nawet jeden zdecydowany dodatek w tym kolorze, np. mała torebka czy kolczyki,  potrafi odmienić prostą stylizację. Zaszalałam i postawiłam na koszulę 😉 która nawet fajnie odnalazła się w czerni ✌🏻 A Wy lubicie neony na sobie? 😉
.
.
.
#moodo #moodopl #totallook @moodopl #lookoftheday #otd #outfit #outfitoftheday #neon #neonstyle #blogger #fashion #straighthair #longhair #brunettegirl #waitingforspring #trends #pictureoftheday

Zaczęłam już powoli przywoływać wiosnę...

Czas na popołudniową kawę i chwilę relaksu☕️
A jak kawa, to wiadomo przydałoby się #maleconieco 😉 Stawiam na zdrowsze alternatywy, które dodają energii, dostarczają składników odżywczych i przede wszystkim pysznie smakują 😋 Garść orzechów lub nasion, ulubione suszone owoce czy ostatnio - drobne ciasteczka @verbena.pl w cudownym kształcie listków 🍂 Nie mogę się nadziwić, że czasem nieoczywiste połączenia smakują tak pysznie... U mnie wygrywa duet czarny bez + żurawina 💚

#verbena #ciasteczkaverbena #coffeetime #czarnybezizurawina # relax #lifestylephoto #happy #me #chwiladlasiebie #chill #healthysnacks #picoftheday

Czas na popołudniową kawę i...

Bardzo cieszy mnie fakt, że giganci przemysłu kosmetycznego dostrzegają potrzebę zmiany kierunku na ten bliższy naturze i ekologii. Po świetnych maseczkach Fructis Hair Food @garnierpolska wkroczyło w nurt BIO. Kosmetyki z tej linii mają certyfikat ECOCERT, przyjemne, naturalne formuły, które są wegańskie, a opakowania wykonane są z materiałów nadających się w 100% do recyklingu♻️ Bardzo chwalę tę drogę i pozytywną zmianę 🙌🏻 I testuję: krem do twarzy #antiaging, płyn micelarny, tonik z przeciwzapalnym tymiankiem i kwasem salicylowym, odżywczy krem z masłem shea oraz łagodny żel do mycia twarzy z trawą cytrynową 🌱 O kosmetykach opowiedziałam obszerniej w stories, które jest dostępne w kategorii na moim profilu #cosmetics ☺️ A Wy co myślicie o nowej linii Garniera? .
.
.
#garnierpolska #garnierbio #garnier #naturalcosmetics #vegan #ecofriendly #goodchange #naturalbeauty #skincare #healthyskin #naturalnapielęgnacja

Bardzo cieszy mnie fakt, że...

Gdy na początku lutego poczujesz wiosnę 🤪🌱 Piękne słońce i temperatura trochę to jednak usprawiedliwiają 😉 No i prawdziwie wiosenny wianuszek 🌸 Aż zamarzyła mi się jakaś boho sesja w zielonych okolicznościach przyrody 😁💚 .
.
.
#wiosnoczekam #waitingforspring #weekend #freeday #familyday #wreath #flowercrown #blogger #ootd #outfitoftheday #lookoftoday #longhair #straighthair #style #fashion #smile #jacket #dress

Gdy na początku lutego poczujesz...

Chwila wieczornego relaksu po ciężkim dniu✨🧖🏻‍♀️ Ta pora zdecydowanie średnio służy mojej skórze - długie godziny w klimatyzowanym i ogrzewanym pomieszczeniu, za oknem wilgotno i niestety często „smogowo” 😷 Oprócz kremu na noc stawiam też na bardziej skoncentrowany kosmetyk w postaci serum. To @oliviaplumbeauty urzekło mnie nie tylko mleczną formułą (zazwyczaj „jechałam” na olejowych), ale też rewitalizującym, energetycznym działaniem, które zdaje się czuć od razu po zastosowaniu. Serum DRIP szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustego filmu, a przy tym dogłębnie nawilża. W składzie olej z ogórka, kwas hialuronowy i ester polimerowy chroniący przed czynnikami zewnętrznymi. A bardzo cenię kosmetyki z extra #antipollution składnikami 💚 Serum lubię stosować w duecie z rollerem, co stanowi świetny sposób relaksu i sprzyja lepszemu wchłanianiu składników aktywnych 🌱
.
.
.
#antipollutionskincare #serum #serumdotwarzy #oliviaplum #skincare #healthyskin #skincareroutine #roller #rollerdotwarzy #naturalcosmetics #naturalnapielęgnacja #naturalnekosmetyki #kosmetykipolskie #naturalskincare #naturalbeauty #naturelover

Chwila wieczornego relaksu po ciężkim...

Masażer do twarzy – jaki wybrać, jak stosować?

Masażer do twarzy pobudza krążenie krwi i limfy, co sprawia, że skóra jest bardziej napięta i promienna. Wśród masażerów króluje jadeitowy masażer do twarzy! Dowiedz się, jaki masażer do twarzy wybrać i jak stosować go w codziennej pielęgnacji.

Skarżysz się na utratę jędrności skóry i próbujesz zapobiegać zmarszczkom? Cierpisz na niedoskonałości skóry, która wydaje ci się zmęczona i poszarzała? Na wszystkie pytania odpowiedzią jest masażer do twarzy, który pobudza krążenie krwi i limfy, zapobiegając oznakom starzenia się, wygładza i napina skórę, sprawiając, że staje się bardziej promienna. A na efekty nie trzeba długo czekać − widać, że już po jednym zastosowaniu (potwierdzone info!)

Na czym polega działanie masażera do twarzy?

Regularny masaż za pomocą rollera do twarzy przywraca skórze witalność, redukuje oznaki starzenia się skóry i pomaga zwęzić pory. Masażera mogą używać posiadaczki wszystkich rodzajów cery, a jego obsługa jest prosta, a sam masaż z jego pomocą nie zajmuje dużo czasu.

Dzięki temu niewielkiemu przyrządowi możemy oczyścić cerę i pobudzić komórki skóry do lepszego wchłaniania aktywnych składników kosmetyków, które aplikujemy na twarz. Wszystko za sprawą, pobudzającego krążenie masażu, który mimo wielkiej popularności rollerów do twarzy, nadal zdaje się być niedoceniony. Wiele już wiemy o odpowiednim oczyszczaniu twarzy i zyskujemy świadomość na temat składów kosmetyków, jednak poszukując remedium na zwiotczałą skórę (nie tylko twarzy), zapominamy o wielkiej mocy masażu.

Jak poprawnie wykonywać masaż za pomocą rollera?

Masaż zaczyna się od środka twarzy, kierując się do zewnętrznych jej części, czyli węzłów chłonnych. Rollera można używać w połączeniu z ulubionym olejkiem, serum lub maseczką w płacie (wzmacnia działanie kosmetyku i wchłanianie substancji aktywnych) lub solo przed nałożeniem kremu.

Jaki masażer do twarzy wybrać?

Najpopularniejszym i najchętniej wybieranym przez blogerki urodowe masażerem jest roller jadeitowy. Jadeit, według medycyny chińskiej, nazywany jest „kamieniem młodości”. Oprócz niego mamy do wyboru również masażery kryształowe, z ametystu czy masażer do twarzy z różowego kwarcu. Różnice pomiędzy poszczególnymi kamieniami są niewielkie, jeśli chodzi o właściwości techniczne produktu. Rozróżnia się je za sprawą właściwości przypisywanych danym kryształom.

Zalety rollerów do twarzy

Wszystkie z nich łączy długa lista zbawiennych właściwości dla skóry:

  • redukcja opuchlizny i zmarszczek
  • wygładzenie skóry, wzrost jej napięcia
  • pobudzenie naturalnych procesów oczyszczania skóry z toksyn
  • redukcja niedoskonałości skóry
  • pomoc we wchłanianiu składników odżywczych zawartych w kosmetykach
  • redukcja cieni pod oczami, niwelowanie oznak zmęczenia po tzw. „ciężkiej nocy”
  • skóra po masażu staje się bardziej promienna i wypoczęta

Jak stosować roller do twarzy?

Poleca się poranny lub/ i wieczorny masaż skóry twarzy zgodnie ze wskazówkami (od środka w kierunku węzłów chłonnych). Ja masuję twarz wieczorem, gdy mam więcej czasu, co stanowi jeden z ulubionych elementów kosmetycznego rytuału. Czy robię to codziennie? Nie, ale staram się zachować regularność.

Roller jedeitowy wkładam do lodówki na kilka minut, żeby się schłodził (uwielbiam masaż chłodnym kamieniem), następnie masuję oczyszczoną skórę twarzy z dodatkiem ulubionego serum (ostatnio Vibrant Energy, Madara Cosmetics). Lubię też „przejechać twarz”, podczas relaksu z maseczką w płacie. Taki masaż pomaga we wchłanianiu substancji aktywnych zawartych w maseczce.

Masaż twarzy rollerem jadeitowym to też dobry patent, gdy mamy za sobą nie do końca przespaną noc lub czujemy się zmęczone − masaż chłodnym rollerem niemal natychmiast redukuje oznaki zmęczenia i cienie pod oczami. Polecam! 😉


A Wy stosujecie roller w codziennej pielęgnacji?

 

signature

Subscribe so you don’t miss a post
Sign up with your email address to receive news and updates!

Previous
Magia (nie)pamięci, czyli ślubne wspomnienia
Masażer do twarzy – jaki wybrać, jak stosować?