Jak być zero waste w swoim domu i na zakupach?♻️🌱 Garść porad na początek oraz mój starter pack, czyli  propozycja zestawu wielorazowego czekają na Was na blogu ✅ link w BIO✅ Staram się w nim pokazać Wam, że bycie eko nie oznacza pozbycie się wszystkich reklamówek z domu, tylko mądre gospodarowanie tym, co mamy. Kluczowe są też z pozoru małe decyzje, a wszystko zaczyna się od... odmawiania 😉 np. plastikowych słomek w koktajlach czy drinkach, foliówki podczas ważenia w warzywniaku. A wszystko wymaga od nas konsekwencji i odrobiny „odwagi płóciennego woreczka” ✌🏻💚
.
.
.
#zerowaste #zerowastepolska #zerowastegoals #lesswastepolska #gogreen #5r #refuse #reduce #reuse #recycle #rot #wielorazowojestsuperowo #wielorazoweworeczki #woskowijki #butelkaretap #retap #biodegradable #biodegradableproducts #eco #ecology #ecolifestyle #ecolife #healthylifestyle #savetheplanet #lesswastewarriors

Jak być zero waste w...

Dawno nie zostawiłam tu #selfie 📸 
Post chciałam okrasić jakimś dojrzałym cytatem dotyczącym rozwoju wewnętrznego, ale nie znalazłam nic odpowiadającego mojemu nastrojowi. Zamiast tego chciałabym Wam powiedzieć, tak od serducha parę słów o tym, że czasem warto odpuścić bycie na serio we wszystkim i po prostu być. Co to oznacza? Coś pomiędzy dystansem do otaczającej rzeczywistości a przyzwoleniem na to, żeby szanować to, co czujemy, być dla siebie takim dobrym ziomem, który powie: „Zjebałeś to. I absolutnie nic się z tego powodu nie dzieje.” Zawsze brałam życie bardzo na serio. Z prymuski z warkoczem wyrosłam na wzorową studentkę, później wzorowego pracownika we wzorowym odzieniu z wzorowym, dyplomatycznym podejściem do każdej jednostki, realizującego oczywiście wzorowo swój plan dnia. Po drodze byłam wzorową córką, wnuczką, przyjaciółką, organizatorką, partnerką (żoną już całe szczęście niekoniecznie 😉), a moje perypetie życiowe można było często zamknąć w haśle „Better call Martka” - Coś się zepsuło? Dawaj tu Martkę. I nie zrozumcie mnie źle, nie ma nic złego w tym, że w życiu nie jesteście obojętni i stać Was na szlachetne uczynki. O ile przy tym wszystkim nie milknie Wasz wewnętrzny głos i nie cierpią Wasze potrzeby. Miłość jest piękna, ale jak to mówią, w tym miłosnym alfabecie zacznij od literki „ja”. Tej nauki nie wpajali prymuskom z warkoczykami, dlatego teraz musisz zrobić to sama. I zobaczysz - jeśli wygospodarujesz przestrzeń dla siebie, coś poluźnisz, coś puścisz, z czegoś zrezygnujesz - świat się nie zawali. A Ty wystartujesz z zupełnie innego punktu i będziesz mogła po prostu być. Córką, matką, żoną, kochanką, przyjacielem, kreatywnym pracownikiem czy kim tylko chcesz 🙏🏻
.
.
.
#życiówka #sometruth #quotesaboutlife #aboutlife #important #importantthingsinlife #quoteoftheday #selfiepic #instapic #brunette #browneyes #blogger #lifestyle #selfietime #me #love #naturalmakeup #naturallook #mineralmakeup #longhair #straighthair #polishgirl #smile #lookoftheday

Dawno nie zostawiłam tu #selfie...

Jak radzą sobie poszczególne produkty @annabelleminerals_pl i czy sypkie podkłady przechodzą testy krycia? 🤓 Jak zwykle przekonałam się na własnej skórze😉 Świeża recenzja czeka na Was już na blogu (link w BIO) razem z wideo pokazującym wykonanie makijażu mineralnego krok po kroku (znajdziecie je też w stories 🥰) Chciałam jak najrzetelniej pokazać Wam kosmetyki, dlatego zrezygnowałam z filtrów, by pokazać np. piękno i napigmentowanie rozświetlaczy ✨Urzekł mnie totalnie zwłaszcza Diamond Glow oraz cienie do brwi zamknięte w ekologicznej kasetce - pierwszy prasowany kosmetyk marki ☺️ Paletka szybko zyskała miano ulubionej. O kryciu podkładu zaś i działaniu korektora najlepiej opowiada wideo i recenzja ✌🏻 #enjoy💛 A Wy lubicie produkty #annabelleminerals ? Ja mam duży sentyment, bo właśnie od tej marki zaczęła się moja przygoda z #mineralmakeup 🥰
.
.
.
#makijazmineralny #minerals #mineralcosmetics #annabellemineralspl #makeupvideo #naturalmakeup #naturalcosmetics #naturalbeauty #makeupoftheday #instapic #toaletka #kosmetykinaturalne #makeuptime #cosmetics #beautythings #picoftheday

Jak radzą sobie poszczególne produkty...

Dobry wieczór ✨Jak Wam minął dzień? Ja stawiam na relaks w jedynej, słusznej tego dnia przestrzeni 😅🛏🍵 Zabrałam się za lekturę cieszącej się w Azji ogromną popularnością książki „Odwaga bycia nielubianym”. Co kryje się pod tym intrygującym tytułem? Sztuka uwalniania wewnętrznej siły i przekonania, że każdy z nas decyduje o swoim życiu i nigdy nie jest za późno na zrzucenie jarzma przeszłości i cudzych oczekiwań. Bo ponoć odwaga bycia szczęśliwym obejmuje też odwagę bycia nielubianym. Co o tym myślicie? .
.
.
#goodevening #bedroom #bedroomdesign #bedroomdecor #bedroominspiration #wnętrza #domoweinspiracje #bookstagram #readingtime #teatime #relax #booklover #interiordesign #bohostyle #scandinaviandesign #scandinavianhome

Dobry wieczór ✨Jak Wam minął...

Dzień dobry w poniedziałek! Jak Wasze nastroje? Ja lekko niewyspana potrzebuje dziś chyba dłuższej chwili, żeby zatrybić, zebrać czakrę, energię intelektualną i wszystko co tam jest jeszcze potrzebne do stawienia czoła obowiązkom 🤓 Jak w głowie lekki nieporządek, to humor i pewność siebie zawsze trochę podnosi ładne wdzianko 😉 Z moich wynurzeń modowych 😅 wiecie, że na co dzień lubię klasyczne zestawienia, a w te wpisuje się z pewnością duet czerni i czerwieni ♦️♠️♥️♣️ To kolejna pozycja upatrzona na @moodopl ❤️ A ta czarna koszula ze stójką i delikatnymi „łezkami” to absolutnie moja bajka 😊
.
.
.
#lookoftheday #moodo #moodopl #otd #me #polishblogger #portrait #blackandred #perfectmatch #fashion #outfit #longhair #brunettegirl #monday #pictureoftheday

Dzień dobry w poniedziałek! Jak...

Dzień dobry! Jak mija Wam weekend? My wczoraj byliśmy na sympatycznej imprezie lokatorskiej ☺️ Uważam, że mimo wszechobecnej anonimowości więzi sąsiedzkie są bardzo ważne, dlatego warto się czasem spotykać 👌🏻 W ten osób poznaliśmy niemal wszystkich mieszkańców naszej klatki 😁 Dziś odpoczynek i relaks. Popijam kawkę w towarzystwie #maleconieco 💚 Orzechy, morelki i kawałek czekolady to mój ulubiony zestaw na przekąskę do popołudniowej kawy ☕️
.
.
.
#coffeetime #latte #sunday #lazysunday #goodmoring #healthysnack #healthysnackideas #kitchen #happyday #kitchendecor #kitcheninspiration #niceday

Dzień dobry! Jak mija Wam...

Instant Beauty Mask ceniona przez wiele blogerek w końcu wpadła w moje ręce i duże zachwyty wprowadziła, i wysoko poprzeczkę innym maseczkom liftingujących postawiła... a kończąc już tę poezję to trzeba przyznać, że to „żółteczko” 👉🏻 na stories możecie zobaczyć jak wygląda👈🏻 niemal błyskawicznie napina i wygładza skórę💛 Wszystko za sprawą pozyskiwanego z cykorii oligosacharydu, który przyspiesza proces syntezy kolagenu i działa liftingująco #szacun @resibobynature 👊🏻 I duży plus za poprawę kolorytu i efekt promiennej skóry✨ Choć nie oszukujmy się, jak prowadzimy mało higieniczny tryb życia to i takie cudeńka, i kosmetyki naszpikowane antyoksydantami nie pomogą dużo 😉 Dlatego... dobrej nocki 😴 odpowiednia ilość snu ma ogromne znaczenie dla kondycji naszej skóry, pamiętajcie ✌🏻
.
.
.
#naturalnapielęgnacja #kosmetykinaturalne #instantbeautymask #resibo #resibobynature #resibogirls #skincare #facemask #healthyskin #skinneeds #naturalskincare #liftingmask #naturalcosmetics #naturalbeauty #crueltyfreebeauty #love #goodnight #eveningskincare

Instant Beauty Mask ceniona przez...

Jakiś czas temu poczyniłam pewne obserwacje i zapasy naturalnej kolorówki 💚 Tyle dobra od @annabelleminerals_pl 😍 Wiecie, że jestem fanką makijażu mineralnego i zawsze rekomenduję go jako jeden z elementów dbania o przetłuszczającą się skórę twarzy. Tym razem zdecydowałam się na wersję total - od korektora poprzez podkład, puder, róż, rozświetlacz i zestaw do brwi (bo makijaż oczu bez podkreślonych, chociażby delikatnie brwi, to nie makijaż 😅 Cóż, taka moja natura i w innych okolicznościach zapewne chodziłabym z wyehnnowanymi znaczkami Nike’a zamiast brwi🤣) Jak sprawdziły/sprawdzają mi się kosmetyki #annabelleminerals i które szczególnie przypadły mi do gustu? Szykuję dla Was przewodnik-recenzję i próbuję (póki co nieudolnie) okrasić materiał dawką wideo 🙄 Dlatego mam nadzieję, że będziecie ciekawi 🤣 (bo panowie też używają podkładów czy korektora mineralnych, to tak uprzedzając poprawiaczy w wiadomościach 😉) .
.
.
#naturalnakolorówka #makijażmineralny #kosmetykinaturalnedomakijażu #mineralmakeup #naturalmakeup #minerałki #kosmetykikolorowe #makeuprevolution #makeuptime #makeuptips #naturalbeauty #healthyskin #skincare #naturalcosmetics #naturalnapielęgnacja

Jakiś czas temu poczyniłam pewne...

Masażer do twarzy – jaki wybrać, jak stosować?

Masażer do twarzy pobudza krążenie krwi i limfy, co sprawia, że skóra jest bardziej napięta i promienna. Wśród masażerów króluje jadeitowy masażer do twarzy! Dowiedz się, jaki masażer do twarzy wybrać i jak stosować go w codziennej pielęgnacji.

Skarżysz się na utratę jędrności skóry i próbujesz zapobiegać zmarszczkom? Cierpisz na niedoskonałości skóry, która wydaje ci się zmęczona i poszarzała? Na wszystkie pytania odpowiedzią jest masażer do twarzy, który pobudza krążenie krwi i limfy, zapobiegając oznakom starzenia się, wygładza i napina skórę, sprawiając, że staje się bardziej promienna. A na efekty nie trzeba długo czekać − widać, że już po jednym zastosowaniu (potwierdzone info!)

Na czym polega działanie masażera do twarzy?

Regularny masaż za pomocą rollera do twarzy przywraca skórze witalność, redukuje oznaki starzenia się skóry i pomaga zwęzić pory. Masażera mogą używać posiadaczki wszystkich rodzajów cery, a jego obsługa jest prosta, a sam masaż z jego pomocą nie zajmuje dużo czasu.

Dzięki temu niewielkiemu przyrządowi możemy oczyścić cerę i pobudzić komórki skóry do lepszego wchłaniania aktywnych składników kosmetyków, które aplikujemy na twarz. Wszystko za sprawą, pobudzającego krążenie masażu, który mimo wielkiej popularności rollerów do twarzy, nadal zdaje się być niedoceniony. Wiele już wiemy o odpowiednim oczyszczaniu twarzy i zyskujemy świadomość na temat składów kosmetyków, jednak poszukując remedium na zwiotczałą skórę (nie tylko twarzy), zapominamy o wielkiej mocy masażu.

Jak poprawnie wykonywać masaż za pomocą rollera?

Masaż zaczyna się od środka twarzy, kierując się do zewnętrznych jej części, czyli węzłów chłonnych. Rollera można używać w połączeniu z ulubionym olejkiem, serum lub maseczką w płacie (wzmacnia działanie kosmetyku i wchłanianie substancji aktywnych) lub solo przed nałożeniem kremu.

Jaki masażer do twarzy wybrać?

Najpopularniejszym i najchętniej wybieranym przez blogerki urodowe masażerem jest roller jadeitowy. Jadeit, według medycyny chińskiej, nazywany jest „kamieniem młodości”. Oprócz niego mamy do wyboru również masażery kryształowe, z ametystu czy masażer do twarzy z różowego kwarcu. Różnice pomiędzy poszczególnymi kamieniami są niewielkie, jeśli chodzi o właściwości techniczne produktu. Rozróżnia się je za sprawą właściwości przypisywanych danym kryształom.

Zalety rollerów do twarzy

Wszystkie z nich łączy długa lista zbawiennych właściwości dla skóry:

  • redukcja opuchlizny i zmarszczek
  • wygładzenie skóry, wzrost jej napięcia
  • pobudzenie naturalnych procesów oczyszczania skóry z toksyn
  • redukcja niedoskonałości skóry
  • pomoc we wchłanianiu składników odżywczych zawartych w kosmetykach
  • redukcja cieni pod oczami, niwelowanie oznak zmęczenia po tzw. „ciężkiej nocy”
  • skóra po masażu staje się bardziej promienna i wypoczęta

Jak stosować roller do twarzy?

Poleca się poranny lub/ i wieczorny masaż skóry twarzy zgodnie ze wskazówkami (od środka w kierunku węzłów chłonnych). Ja masuję twarz wieczorem, gdy mam więcej czasu, co stanowi jeden z ulubionych elementów kosmetycznego rytuału. Czy robię to codziennie? Nie, ale staram się zachować regularność.

Roller jedeitowy wkładam do lodówki na kilka minut, żeby się schłodził (uwielbiam masaż chłodnym kamieniem), następnie masuję oczyszczoną skórę twarzy z dodatkiem ulubionego serum (ostatnio Vibrant Energy, Madara Cosmetics). Lubię też „przejechać twarz”, podczas relaksu z maseczką w płacie. Taki masaż pomaga we wchłanianiu substancji aktywnych zawartych w maseczce.

Masaż twarzy rollerem jadeitowym to też dobry patent, gdy mamy za sobą nie do końca przespaną noc lub czujemy się zmęczone − masaż chłodnym rollerem niemal natychmiast redukuje oznaki zmęczenia i cienie pod oczami. Polecam! 😉


A Wy stosujecie roller w codziennej pielęgnacji?

 

signature

Subscribe so you don’t miss a post
Sign up with your email address to receive news and updates!

Previous
Magia (nie)pamięci, czyli ślubne wspomnienia
Masażer do twarzy – jaki wybrać, jak stosować?