A na spacer z sypialni do kuchni idę tak 😉 ✨ 
Już Wam wspominałam, że czasem trzeba wyskoczyć z dresów i poprawić sobie samopoczucie. Ja akurat dziś wybrałam taki sposób, bo tego potrzebowałam. Jeszcze przyjechał do mnie cieszący oko box z wiecznymi różami 🌹A Ty co dziś zrobiłaś dla siebie? .
.
.
#reddress #reddressday #inred #ladyinred #czerwonasukienka #redroses #flowerbox #flowerstore #pudełkoróż #wieczneróże #lookoftheday #ootd #ootdfashion #fashion #blogger #curlyhair #longhair #style #stylegoals #stylizacja #kochamsukienki #pictureoftheday

A na spacer z sypialni...

Jak się trzymacie? Piękne słońce dodaje nadziei 🌞 Choć ostatnio więcej pracuję nad tym, aby patrzeć na jasną stronę, mimo wszystko, dziś przyszedł kryzys. Czuję się zmęczona i ciężko mi jest się do czegokolwiek zmobilizować. Chciałabym już odetchnąć z ulgą. Wielu z nas walczy z takim podświadomym napięciem. I każdy z nas różnie sobie z tym radzi. Czasem przyzwolenie sobie na taki kryzys i akceptacja wewnętrznego stanu stają się najlepszą receptą. Na Instagramie obserwuje ostatnio sporo różnych recept. Wszystkie są dobre, o ile nie zaczynamy kogoś piętnować z powodu jego przeżywania sytuacji. Dopuśćmy do siebie myśl, że każdy z nas radzi sobie inaczej. Niektórzy poszukują memów, robią zabawne wyzwania na Insta, inni gorączkowo informują o aktualnościach z kraju, jeszcze inni zaszywają się i trochę wycofują z social mediów (tak np. jest trochę ze mną). I wszystko to jest okej. Tak samo jak w ciągu dnia możemy odczuwać następujące po sobie złość, bezsilność, gniew, smutek, przygnębienie, ekscytację, radość, chęć do śmieszkowania, odprężenie... Dajmy sobie prawo do różnych emocji i różnych sposobów przezywania #tolerancja 🙏🏻🌿 .
.
.
#takietamrozkminy #quarantine #quarantinelife #polishblogger #newday #sunday #coffee #coffeetime #coffeeinmykitchen #kitchen #kitchendesign #kitcheninspiration #kitchendecor #domoweinspiracje #wnętrza #polskiewnętrza #instakitchen #scandinavianstyle #scandinavianhome #whitekitchen #kuchnia #kuchniaikea #interiordesign

Jak się trzymacie? Piękne słońce...

Wdzięczność otwiera pełnię życia. Sprawia, że to, co mamy, wystarcza. Zamienia opór w akceptację, chaos w porządek, konfuzję w klarowność. Może zamienić posiłek w ucztę, mieszkanie w dom, obcego w przyjaciela. Wdzięczność nadaje sens przeszłości, przynosi pokój dzisiaj i tworzy wizję jutra. ~ Melody Beattie
.
.
Praktykowanie wdzięczności przyda nam się teraz wyjątkowo🙏🏻 Zgadzacie się? .
.
Więcej cytatów dodających sił w tych trudnych czasach znajdziecie w najnowszym wpisie na blogu 💚
.
.
#quotes #quoteoftheday #quotesaboutlife #cytatnadziś #cytatynatrudniejdzechwile #cytatdnia #wdzięczność #grateful #blogger #lifestyle #sunday #sundaymood #coffeetime #bedroom #bedroomdecor #cupofcoffee #posters #macrame #plants #scandinavianhome #interiordesign #home #homeoutfit #curls #cozy #me #instapic #mood #wnętrza #domoweinspiracje

Wdzięczność otwiera pełnię życia. Sprawia,...

Z przyjemnością donoszę, że @kloskowski.jacek udało się zrobić piękny projekt, którego zostałam skromną częścią✌🏻 Jacek wydał (i jest to naprawdę pięknie wydane💕) album fotograficzny ze swoimi pracami - portretami kobiet (nie)zwykłych, prawdziwych, jak z wiersza Wisławy Szymborskiej „Portret kobiecy”. Bo w nas jest moc. Babeczkowa moc💪🏻 A ci co widzą w tym albumie tylko cycki i pupy, taką perspektywę patrzenia przyjmują także w życiu. Smutno jest patrzeć na kobiety tylko takimi oczami. Ale każdy ma taką przyjemność, jaką zdoła unieść ✌🏻😏
.
.
.
#women #womenpower #truebeauty #naturalwomen #photography #albumphotography #photobook #me #likemodel #kobiety #kobiecość #kobieco #kobietazklasa #passion #art #photoart #photoalbum #photographer #naturalbeauty #curls #naturalcurls #longhair #blogger #bloggerstyle #lifestylephoto #pictureoftheday

Z przyjemnością donoszę, że @kloskowski.jacek...

Od jakiegoś czasu testuję sera @oliviaplumbeauty 👉🏻 nowości: serum z witaminą C GLOW i przyjemnie żelowe ujędrniające LIFT (▶️następne zdjęcie) 
Serum rozjaśniające ze stabilna wit. C oraz olejem z dzikiej róży i acerolą ma przyjemną kremową konsystencję, która szybko się wchłania. Nakładam kilka kropli pod krem na noc. I faktycznie lekkie przebarwienia znikają, a skóra wydaje się być bardziej promienna. Po stosowaniu serum LIFT, które jest bardziej żelowe można poczuć lekko ściągający efekt. Trudno wybrać ulubieńca, choć ze względu na porę zdecydowanie bardziej kręci mnie serum rozjaśniające z witaminą C ✌🏻💛🌿 Stosujecie serum w pielęgnacji? Po jakie najchętniej sięgacie? .
.
.
#serum #serumdotwarzy #serumzwitaminac #serumzwitc #serumujędrniające #serumglow #serumlift #oliviaplumbeauty #naturalnapielęgnacja #naturalnapielegnacja #kosmetykinaturalne #polskiekosmetyki #naturalcosmetics #faceserum #naturalskincare #naturalbeauty #naturalbeautyproducts #naturalbeautycare #skincare #healthyskin #facecare #girl #blogger #curls #curlyhair #curlyhairstyles #picoftheday #ddobinsta #dobrebopolskie #naturalcare

Od jakiegoś czasu testuję sera...

Jak mijają Wam kolejne dni zamknięcia w domu? Wczoraj na relacji sporo z Was pisało, że już wariuje... Jest ciężko, dlatego robię sobie małe #challenge ✌🏻Postanowiłam w końcu wyprowadzić swoje włosy na prostą (o ironio, w końcu zniszczyły się prostowaniem właśnie 😉🤪) i może jak już będzie można pokazywać się ludziom na oczy, będą odżywione i sprężyste. Co robię? ✅stosuje olejowanie dla włosów wysokoporowatych
✅ nakładam maseczki i trzymam je dłużej niż zwykle, bo okoliczności na to pozwalają
✅ zaczęłam stosować cudownie orzeźwiające serum do skóry głowy @nowakosmetyka ✅ w codziennej pielęgnacji pozostaję ostatnio wierna niezwykle wydajnym szamponom i odżywkom w kostce @herbshydro 
A jakie są Wasze sposoby na poprawę kondycji włosów? 🧖🏻‍♀️
.
.
.
#haircare #naturalhaircare #nowakosmetyka #herbshydro #tradycyjnemydlo #szamponwkostce #odżywkawkostce #konopie #serumdoskoryglowy #napieknewlosy #loki #pielegnacjalokow #akcjaregeneracja #kręconewłosy #curls #naturalcurls #naturalhairtips #naturalnapielęgnacja #naturalcosmetics #curlyhair #conawłosy #conditioner #haircareproducts

Jak mijają Wam kolejne dni...

Lubicie naturalne pudełka subskrypcyjne? 📦 W story prezentuję Wam produkty z marcowej edycji boxa @5na30 🌿 Za każdym razem czeka na Was 5 starannie wyselekcjonowanych ekoproduktów💚 Sama działalność firmy bazuje na idei #zerowaste 👉🏻opakowania są produkowane z materiałów recyklingowych♻️, a hosting i domena zasilane są odnawialnymi źródłami energii 🌿... super! Takie boxy to dobry sposób na rozpoczęcie swojej przygody z naturalną, świadomą pielęgnacją 👌🏻 W tej edycji same przyjemności dla ciała i ducha:
✅ serum do skóry głowy
✅łagodna pianka oczyszczająca do twarzy
✅ masażer do twarzy z różowego kwarcu ✅czekoladowa kula do kąpieli
✅aromatyczna mieszanka ziół
👉🏻 po więcej info zapraszam na story 🤩
.
.
.
#naturalbox #naturalnepudelko #naturalnepudełko #naturalproducts #naturalcosmetics #crueltyfree #naturalnapielęgnacja #naturalbeauty #naturalnekosmetyki #5na30 #5na30pudelko #5na30girls #swiadomapielegnacja #pudełkosubskrypcyjne #naturalbeautybox #naturalbeautycare #blogger #curls #naturalcurls #longhair #wnętrza #polskiewnętrza #domoweinspiracje #bedroom #przytulnasypialnia #bedroominspiration #beautycommunity #beautyhaul #cosmeticslover

Lubicie naturalne pudełka subskrypcyjne? 📦...

Cześć! 🌸 Kolejny dzień w nowej rzeczywistości... jak go zamierzacie spędzić? Podoba mi się inicjatywa rozpoczęcia dobrych praktyk dla siebie w tym czasie 🙏🏻 Ja zaczynam nieśmiało wracać na matę i ćwiczyć jogę 🌿 Funduję sobie też detoks od makijażu i częściej stosuję olejowanie włosów 💆🏻‍♀️ A jakie są Wasze sposoby na poprawę dobrostanu i swoich pielęgnacyjnych praktyk? ☺️ U mnie jeszcze chwila a zacznę regularnie używać rollera do twarzy 😉🧖🏻‍♀️
.
.
.
#joga #jogapolska #jogapractice #yoga #yogagirl #yogainspiration #girl #blogger #goodpractice #fit #natural #curls #sportstyle #smile #yogatime #saturday #calm #breathe #spokojmozenasuratowac #naturalnapielęgnacja #healthyhabits #naturalselfcare #selfcare #timeforme #chwiladlasiebie

Cześć! 🌸 Kolejny dzień w...

Dlaczego warto pojechać nad morze poza sezonem

Urlop nad morzem poza sezonem? Nad naszym polskim, kapryśnym, skandynawskim Bałtykiem? Jestem zdecydowanie na tak! Dlaczego warto pojechać nad morze jesienią lub zimą − przekonajcie się sami!

Mimo że pogoda nad Bałtykiem bywa zmienna, plaże i obiekty turystyczne w sezonie przeżywają prawdziwe oblężenie. Mamy: morze parawanów, kukurydzę gotowaną, kolorowe przeciwdeszczówki, gofry, przepełnione kawiarnie i restauracje − wszystko to tworzy koloryt polskich miejscowości turystycznych, który bardzo cenię. Pozwala mi bowiem odbyć sentymentalną podróż do krainy dzieciństwa, kiedy coroczne wyjazdy nad morze były prawdziwą przygodą i dostarczały mnóstwo frajdy.

morze poza sezonem

Za każdym razem, gdy przyjeżdżam nad polskie morze latem mam wrażenie, że nic się nie zmieniło − nieco nadszarpnięte zębem czasu ośrodki wypoczynkowe, takie same salony gier, smażalnie ryb z sieciami rybackimi zawieszonymi pod sufitem… Ach 🙂 Jeśli spodziewaliście się, że zacznę hejtować wakacje nad polskim morzem i co gorsza używać zwrotów typu „Janusz” czy „Grażynka” to myliliście się − po pierwsze: ważne są dla mnie względy sentymentalne; po drugie: każdy odpoczywa jak lubi i absolutnie nie przeszkadzają mi inni wczasowicze. Poza sezonem otoczenie zmienia się jednak nie do poznania, a wypoczynek przynosi zupełnie nowe walory. Jakie?

morze poza sezonem

Dlaczego warto pojechać nad morze poza sezonem − 5 powodów

1. Cisza, ja i czas

Cenię spokój i potrzebuję niekiedy typowo regeneracyjnego wypadu, gdzie błoga cisza pozwala oddać się w pełni relaksowi. Każda, ulepiona z podobnej gliny osoba, która lubi długie wędrówki po lesie i w górach, z pewnością doceni wartość wypadu nad morze poza sezonem. Puste plaże, szum wody i wiatru, a do tego niepowtarzalne widoki wpłyną kojąco na każdego, nawet jeśli spacerujemy brzegiem morza w ciepłej czapce i kurtce 😉

morze poza sezonem

2. Jodu, więcej jodu!

Urlop nad morzem poza sezonem pozwala złapać oddech zarówno w przenośni, jak i dosłownie − w nadmorskim powietrzu można bowiem znaleźć wiele dobroczynnych dla zdrowia składników, takich jak: brom, wapń, magnez i − najistotniejszy − jod.  Powietrze jest nim najbardziej nasycone, gdy jest pochmurnie, a silny wiatr rozbija z impetem fale o brzeg. Jod odpowiada za prawidłową pracę tarczycy, a jego niedobory trudno jest uzupełnić dietą. Osobom z zaburzeniami funkcjonowania tarczycy poleca się więc, m.in. suplementację algami morskimi oraz prozdrowotne wypady nad morza północne, gdzie w porównaniu z ciepłymi krajami występuje go nieporównywalnie więcej.

morze poza sezonemmorze poza sezonem

Wyprawa nad morze jesienią lub zimą to również dobra propozycja dla rodzin z dziećmi, ponieważ jod pozytywnie wpływa na ich rozwój. Spacery hartują organizm, stymulując odporność dziecka, a tzw. aerozol morski (drobinki wody, które dostają się do powietrza przy rozbryzgiwaniu się fal) pomaga zapobiegać infekcjom górnych dróg oddechowych. Żeby jednak najpełniej skorzystać z właściwości zdrowotnych nadmorskiego klimatu, pobyt z najmłodszymi powinien trwać dwa tygodnie.

3. Sport nad morzem − bajka!

Chcąc zatroszczyć się o swoją odporność jesienią i zimą, warto się ruszać! A aktywność fizyczna nad morzem to podwójne dobrodziejstwo ze względu na wysoką zawartość jodu w powietrzu. Choć kąpiele morskie raczej nie wchodzą w grę (no chyba że jesteśmy prawdziwymi morsami! :), możemy: biegać, jeździć na rowerze, uprawiać Nordic Walking czy po prostu spacerować (podczas naszego wypadu aplikacja naliczyła nam ładnych parę kilometrów 😉

morze poza sezonem

4. Kojąco i… romantycznie!

Jesienią i zimą morze jest naprawdę piękne! Majestatyczne, zimne i  pozbawione jarmarcznej otoczki najpełniej objawia swoją imponującą postać. Bliskość przyrody, szum morza, kojące widoki i długie spacery zwieńczone lampką wina przy kominku w przytulnej tawernie sprzyjają romantycznej atmosferze. Wyjazd na kilka dni nad Bałtyk pozwolił nam się wyrwać się z pędu miejskiego życia i spędzić ze sobą miło czas, który niekiedy ciężko jest wygospodarować w codziennej gonitwie.

morze poza sezonem

5. Niższe ceny i szybszy dojazd

Gdy jesienią i zimą ośrodki górskie przeżywają prawdziwe oblężenie, nadmorskie miejscowości świecą pustkami. W tym czasie możemy wynająć uroczy apartament lub zdecydować się na pobyt w hotelu usytuowanym tuż nad morzem w korzystnej cenie. Poza sezonem wciąż możemy skosztować lokalnych gatunków ryb, a za posiłki również zapłacimy mniej. Osoby poruszające się autem docenią szybszy dojazd do leżących nad morzem miejscowości oraz brak problemów ze znalezieniem  miejsca parkingowego. W ramach przerwy od spacerów na plaży możemy wybrać się na zwiedzanie − wiele zabytków możemy podziwiać spokojnie, bez nadmiernego tłoku i stania w kolejkach.

morze poza sezonem

Bałtykowi zdecydowanie jest do twarzy we wszystkich porach roku 🙂 Każdy znajdzie tu odpowiednie dla siebie miejsce wśród nadmorskich miejscowości. My wyruszyliśmy do Orłowa − południowej dzielnicy Gdyni z przystanią morską dla rybaków. Znajdują się tam piękne molo orłowskie oraz charakterystyczny klif, które sprawiają, że widoki są jeszcze bardziej imponujące 🙂 Oprócz głównych atrakcji, umożliwiających wycieczki widokowe, w Orłowie możemy zwiedzić Domek Żeromskiego, gdzie autor „Przedwiośnia” tworzył niegdyś swoje dzieła.

morze poza sezonem

morze poza sezonem

morze poza sezonem


A Wy co myślicie o wyjeździe nad morze poza sezonem? Odpowiadałby Wam taki wypoczynek? Podzielcie się doświadczeniami 🙂

signature

Subscribe so you don’t miss a post
Sign up with your email address to receive news and updates!

Previous
Ekocuda vol. 3 – relacja z targów kosmetyków naturalnych
Dlaczego warto pojechać nad morze poza sezonem