A na spacer z sypialni do kuchni idę tak 😉 ✨ 
Już Wam wspominałam, że czasem trzeba wyskoczyć z dresów i poprawić sobie samopoczucie. Ja akurat dziś wybrałam taki sposób, bo tego potrzebowałam. Jeszcze przyjechał do mnie cieszący oko box z wiecznymi różami 🌹A Ty co dziś zrobiłaś dla siebie? .
.
.
#reddress #reddressday #inred #ladyinred #czerwonasukienka #redroses #flowerbox #flowerstore #pudełkoróż #wieczneróże #lookoftheday #ootd #ootdfashion #fashion #blogger #curlyhair #longhair #style #stylegoals #stylizacja #kochamsukienki #pictureoftheday

A na spacer z sypialni...

Jak się trzymacie? Piękne słońce dodaje nadziei 🌞 Choć ostatnio więcej pracuję nad tym, aby patrzeć na jasną stronę, mimo wszystko, dziś przyszedł kryzys. Czuję się zmęczona i ciężko mi jest się do czegokolwiek zmobilizować. Chciałabym już odetchnąć z ulgą. Wielu z nas walczy z takim podświadomym napięciem. I każdy z nas różnie sobie z tym radzi. Czasem przyzwolenie sobie na taki kryzys i akceptacja wewnętrznego stanu stają się najlepszą receptą. Na Instagramie obserwuje ostatnio sporo różnych recept. Wszystkie są dobre, o ile nie zaczynamy kogoś piętnować z powodu jego przeżywania sytuacji. Dopuśćmy do siebie myśl, że każdy z nas radzi sobie inaczej. Niektórzy poszukują memów, robią zabawne wyzwania na Insta, inni gorączkowo informują o aktualnościach z kraju, jeszcze inni zaszywają się i trochę wycofują z social mediów (tak np. jest trochę ze mną). I wszystko to jest okej. Tak samo jak w ciągu dnia możemy odczuwać następujące po sobie złość, bezsilność, gniew, smutek, przygnębienie, ekscytację, radość, chęć do śmieszkowania, odprężenie... Dajmy sobie prawo do różnych emocji i różnych sposobów przezywania #tolerancja 🙏🏻🌿 .
.
.
#takietamrozkminy #quarantine #quarantinelife #polishblogger #newday #sunday #coffee #coffeetime #coffeeinmykitchen #kitchen #kitchendesign #kitcheninspiration #kitchendecor #domoweinspiracje #wnętrza #polskiewnętrza #instakitchen #scandinavianstyle #scandinavianhome #whitekitchen #kuchnia #kuchniaikea #interiordesign

Jak się trzymacie? Piękne słońce...

Wdzięczność otwiera pełnię życia. Sprawia, że to, co mamy, wystarcza. Zamienia opór w akceptację, chaos w porządek, konfuzję w klarowność. Może zamienić posiłek w ucztę, mieszkanie w dom, obcego w przyjaciela. Wdzięczność nadaje sens przeszłości, przynosi pokój dzisiaj i tworzy wizję jutra. ~ Melody Beattie
.
.
Praktykowanie wdzięczności przyda nam się teraz wyjątkowo🙏🏻 Zgadzacie się? .
.
Więcej cytatów dodających sił w tych trudnych czasach znajdziecie w najnowszym wpisie na blogu 💚
.
.
#quotes #quoteoftheday #quotesaboutlife #cytatnadziś #cytatynatrudniejdzechwile #cytatdnia #wdzięczność #grateful #blogger #lifestyle #sunday #sundaymood #coffeetime #bedroom #bedroomdecor #cupofcoffee #posters #macrame #plants #scandinavianhome #interiordesign #home #homeoutfit #curls #cozy #me #instapic #mood #wnętrza #domoweinspiracje

Wdzięczność otwiera pełnię życia. Sprawia,...

Z przyjemnością donoszę, że @kloskowski.jacek udało się zrobić piękny projekt, którego zostałam skromną częścią✌🏻 Jacek wydał (i jest to naprawdę pięknie wydane💕) album fotograficzny ze swoimi pracami - portretami kobiet (nie)zwykłych, prawdziwych, jak z wiersza Wisławy Szymborskiej „Portret kobiecy”. Bo w nas jest moc. Babeczkowa moc💪🏻 A ci co widzą w tym albumie tylko cycki i pupy, taką perspektywę patrzenia przyjmują także w życiu. Smutno jest patrzeć na kobiety tylko takimi oczami. Ale każdy ma taką przyjemność, jaką zdoła unieść ✌🏻😏
.
.
.
#women #womenpower #truebeauty #naturalwomen #photography #albumphotography #photobook #me #likemodel #kobiety #kobiecość #kobieco #kobietazklasa #passion #art #photoart #photoalbum #photographer #naturalbeauty #curls #naturalcurls #longhair #blogger #bloggerstyle #lifestylephoto #pictureoftheday

Z przyjemnością donoszę, że @kloskowski.jacek...

Od jakiegoś czasu testuję sera @oliviaplumbeauty 👉🏻 nowości: serum z witaminą C GLOW i przyjemnie żelowe ujędrniające LIFT (▶️następne zdjęcie) 
Serum rozjaśniające ze stabilna wit. C oraz olejem z dzikiej róży i acerolą ma przyjemną kremową konsystencję, która szybko się wchłania. Nakładam kilka kropli pod krem na noc. I faktycznie lekkie przebarwienia znikają, a skóra wydaje się być bardziej promienna. Po stosowaniu serum LIFT, które jest bardziej żelowe można poczuć lekko ściągający efekt. Trudno wybrać ulubieńca, choć ze względu na porę zdecydowanie bardziej kręci mnie serum rozjaśniające z witaminą C ✌🏻💛🌿 Stosujecie serum w pielęgnacji? Po jakie najchętniej sięgacie? .
.
.
#serum #serumdotwarzy #serumzwitaminac #serumzwitc #serumujędrniające #serumglow #serumlift #oliviaplumbeauty #naturalnapielęgnacja #naturalnapielegnacja #kosmetykinaturalne #polskiekosmetyki #naturalcosmetics #faceserum #naturalskincare #naturalbeauty #naturalbeautyproducts #naturalbeautycare #skincare #healthyskin #facecare #girl #blogger #curls #curlyhair #curlyhairstyles #picoftheday #ddobinsta #dobrebopolskie #naturalcare

Od jakiegoś czasu testuję sera...

Jak mijają Wam kolejne dni zamknięcia w domu? Wczoraj na relacji sporo z Was pisało, że już wariuje... Jest ciężko, dlatego robię sobie małe #challenge ✌🏻Postanowiłam w końcu wyprowadzić swoje włosy na prostą (o ironio, w końcu zniszczyły się prostowaniem właśnie 😉🤪) i może jak już będzie można pokazywać się ludziom na oczy, będą odżywione i sprężyste. Co robię? ✅stosuje olejowanie dla włosów wysokoporowatych
✅ nakładam maseczki i trzymam je dłużej niż zwykle, bo okoliczności na to pozwalają
✅ zaczęłam stosować cudownie orzeźwiające serum do skóry głowy @nowakosmetyka ✅ w codziennej pielęgnacji pozostaję ostatnio wierna niezwykle wydajnym szamponom i odżywkom w kostce @herbshydro 
A jakie są Wasze sposoby na poprawę kondycji włosów? 🧖🏻‍♀️
.
.
.
#haircare #naturalhaircare #nowakosmetyka #herbshydro #tradycyjnemydlo #szamponwkostce #odżywkawkostce #konopie #serumdoskoryglowy #napieknewlosy #loki #pielegnacjalokow #akcjaregeneracja #kręconewłosy #curls #naturalcurls #naturalhairtips #naturalnapielęgnacja #naturalcosmetics #curlyhair #conawłosy #conditioner #haircareproducts

Jak mijają Wam kolejne dni...

Lubicie naturalne pudełka subskrypcyjne? 📦 W story prezentuję Wam produkty z marcowej edycji boxa @5na30 🌿 Za każdym razem czeka na Was 5 starannie wyselekcjonowanych ekoproduktów💚 Sama działalność firmy bazuje na idei #zerowaste 👉🏻opakowania są produkowane z materiałów recyklingowych♻️, a hosting i domena zasilane są odnawialnymi źródłami energii 🌿... super! Takie boxy to dobry sposób na rozpoczęcie swojej przygody z naturalną, świadomą pielęgnacją 👌🏻 W tej edycji same przyjemności dla ciała i ducha:
✅ serum do skóry głowy
✅łagodna pianka oczyszczająca do twarzy
✅ masażer do twarzy z różowego kwarcu ✅czekoladowa kula do kąpieli
✅aromatyczna mieszanka ziół
👉🏻 po więcej info zapraszam na story 🤩
.
.
.
#naturalbox #naturalnepudelko #naturalnepudełko #naturalproducts #naturalcosmetics #crueltyfree #naturalnapielęgnacja #naturalbeauty #naturalnekosmetyki #5na30 #5na30pudelko #5na30girls #swiadomapielegnacja #pudełkosubskrypcyjne #naturalbeautybox #naturalbeautycare #blogger #curls #naturalcurls #longhair #wnętrza #polskiewnętrza #domoweinspiracje #bedroom #przytulnasypialnia #bedroominspiration #beautycommunity #beautyhaul #cosmeticslover

Lubicie naturalne pudełka subskrypcyjne? 📦...

Cześć! 🌸 Kolejny dzień w nowej rzeczywistości... jak go zamierzacie spędzić? Podoba mi się inicjatywa rozpoczęcia dobrych praktyk dla siebie w tym czasie 🙏🏻 Ja zaczynam nieśmiało wracać na matę i ćwiczyć jogę 🌿 Funduję sobie też detoks od makijażu i częściej stosuję olejowanie włosów 💆🏻‍♀️ A jakie są Wasze sposoby na poprawę dobrostanu i swoich pielęgnacyjnych praktyk? ☺️ U mnie jeszcze chwila a zacznę regularnie używać rollera do twarzy 😉🧖🏻‍♀️
.
.
.
#joga #jogapolska #jogapractice #yoga #yogagirl #yogainspiration #girl #blogger #goodpractice #fit #natural #curls #sportstyle #smile #yogatime #saturday #calm #breathe #spokojmozenasuratowac #naturalnapielęgnacja #healthyhabits #naturalselfcare #selfcare #timeforme #chwiladlasiebie

Cześć! 🌸 Kolejny dzień w...

Bakuchiol, czyli roślinny odpowiednik retinolu. Właściwości

Bakuchiol to składnik naturalnych kosmetyków, który szybko zyskuje popularność. Bakuchiol to roślinny odpowiednik retinolu – świetnie sprawdza się w przypadku zmarszczek i trądziku, a przy tym nie powoduje podrażnień. W jakich kosmetykach szukać bakuchiolu?

Bakuchiol zaczyna stawać się prawdziwym hitem kosmetycznym. Nazywany roślinnym odpowiednikiem retinolu bądź retinolem botanicznym staje się pożądanym składnikiem kosmetyków do pielęgnacji cery trądzikowej oraz z oznakami starzenia się.

Bakuchiol ma te same właściwości co retinol – delikatnie złuszcza, ujędrnia i reguluje pracę gruczołów łojowych, poprawiając ogólny koloryt skóry. Bakuchiol nie powoduje jednak podrażnień i jest lepiej tolerowany przez skórę wrażliwą. Łagodzi podrażnieni i przyspiesza regenerację naskórka.

Czym w ogóle jest bakuchiol?

To roślinny związek chemiczny, otrzymywany z jadalnych nasion indyjskiej rośliny Babći, rosnącej w Azji, Afryce oraz Europie Środkowej. Bakuchiol ma zbliżoną strukturę chemiczną do retinolu i wykazuje bardzo podobne działanie. Od dawna był wykorzystywany w medycynie wschodniej jako środek przeciwzapalny, pomagający w leczeniu rozmaitych schorzeń skórnych, np. egzemy.

Właściwości bakuchiolu

Redukcja zmarszczek

Bakuchiol ma działanie takie jak retinol, co oznacza, że oddziałuje na głębsze warstwy skóry. Proces ten wiąże się ze zwiększeniem liczby komórek odpowiedzialnych za produkcję składników budulcowych skóry, takich jak kolagen i elastyna. W efekcie zmarszczki ulegają spłyceniu, a skóra staje się bardziej jędrna.

Usuwanie przebarwień

Bakuchiol ma też właściwości złuszczające, które pomogą pozbyć się zrogowaciałego naskórka. Związek ten redukuje również liczbę komórek odpowiedzialnych za produkcję barwnika skóry – melaniny. Regularne stosowanie kosmetyków z bakuchiolem sprzyja więc zmniejszeniu przebarwień i poprawie kolorytu cery.

Łagodzenie trądziku

Bakuchiol wykazuje działanie antybakteryjne – hamuje on namnażanie odpowiedzialnych za rozwój niedoskonałości. Roślinny retinol jest więc bardzo skuteczny w walce z trądzikiem osób dorosłych, u potrzebna jest dwutorowa pielęgnacja – skoncentrowana zarówno na redukcji zmarszczek, jak i trądziku.

Botaniczny retinol bez skutków ubocznych

Bakuchiol w odróżnieniu do retinolu nie wykazuje skutków ubocznych. Dotychczasowe badania z nie wykazały bowiem, by powodował podrażnienia, zaczerwienienia czy pieczenie, co sprawia, że zyskuje dużą przewagę nad swoim odpowiednikiem.

Gdzie kupić kosmetyki z bakuchiolem?

Bakuchiol to bez wątpienia odkrycie kosmetyczne, ale póki co na polskim rynku można dostać niewiele kosmetyków naturalnych z jego zawartością. Intuicja podpowiada mi jednak, że w szybkim czasie się to zmieni.
Ja odkryłam póki co dwie marki kosmetyczne, które wprowadziły bakuchiol do swoich kosmetyków: Bandi oraz Esito.

W nowej linii ekoceutyków Bandi Cosmetics bakuchiol zawierają trzy produkty: rewitalizujący krem pod oczy, lekka emulsja nawilżająca oraz krem przeciwzmarszczkowy. Stosunkowo najwięcej znajdziemy go właśnie w kremie przeciwzmarszczkowym, który miałam przyjemność testować.

Obok bakuchiolu w jego składzie można znaleźć m.in. bioferment z bambusa, kompleks mikrobiomowy i rozjaśniające cienie pod oczami algi. Formuła produktu ma działanie silnie nawilżające, napinające i przeciwzmarszczkowe, co poczułam już po kilku zastosowaniach – skóra stała się wyraźniej napięta, a koloryt uległ wyrównaniu. (89zł)

Kolejnym kosmetykiem z bakuchiolem, który niedawno odkryłam to krem Esito na noc na bazie wosku pszczelego i masła Shea Nilotica wzbogacony oprócz bakuchiolu o pochodną witaminy C, ekstrakt ze skrzypu polnego, hialuronian sodu i wodę lodowcową. Ma gęstą i odżywczą konsystencję, dlatego sprawdzi się przy cerach dojrzałych i suchych. Krem długotrwale nawilża skórę, rewitalizuje i koi. Dodatek witaminy C wzmacnia dodatkowo naczynia krwionośne. (92 zł)

signature

Subscribe so you don’t miss a post
Sign up with your email address to receive news and updates!

Previous
Wybieraj świadomie, dbaj o środowisko
Bakuchiol, czyli roślinny odpowiednik retinolu. Właściwości