Naturalne sposoby na kleszcze – jak odstraszyć kleszcze?

Naturalne sposoby na kleszcze potrafią uchronić nas przed wrogiem. Jeśli myślisz, że problem cię nie dotyczy, a inwazja kleszczy to wymysł mediów, jesteś w dużym błędzie. Dowiedz się, jak odstraszyć kleszcze. Inwazja kleszczy, komary przenoszące śmiercionośną dengę, globalne ocieplenie… scrollując tablicę na Facebooku i portale informacyjne, można wpaść w poczucie zagrożenia. Warto jednak nauczyć się … Continue Reading

Olej CBD – czym jest i do czego służy?

W niedalekiej przeszłości byliśmy świadkami toczonych w polskim sejmie debat na temat medycznej marihuany. Pomimo niezbitych dowodów świadczących o leczniczych właściwościach tej rośliny wciąż wielu parlamentarzystów oponuje przeciwko wprowadzeniu jej na polski rynek. Choć rząd wprowadził możliwość zakupu medycznej marihuany, liczne ograniczenia utrudniają potrzebującym osobom dostęp do niej. Alternatywą, i to legalną, jest olejek CBD. … Continue Reading

Jakie zioła warto pić codziennie? Moje ulubione napary

Jakie zioła warto pić na co dzień? Od kilku lat przygotowuję regularnie ziołowe napary. Oprócz „nieśmiertelnej” mięty i rumianku, w mojej szafce kuchennej znajduje się spora kolekcja ziół, wśród których prym wiodą: czystek, skrzyp z pokrzywą, kwiat ślazu, lawendę czy nawet… wrzos! Napar powstaje w wyniku zalania rozdrobnionego ziela wrzącą wodą. Napary najczęściej wykonywane są … Continue Reading

Smaki lata, które warto zatrzymać

Sezonowe przysmaki, zapach morza, obezwładniająca woń peonii i maciejki, wilgotny i ciepły las, orzeźwiający kosmetyk… Zdecydowanie chłonę lato wszystkimi zmysłami, starając się łapać chwile i przywoływać je smakami, zapachami, kolorami. Zupełnie jak w historii Marcela Prousta, gdzie smak namoczonej w herbacie magdalenki przeniósł bohatera w świat wspomnień. Zdecydowanie jestem typem sensualno-emocjonalnym, który stara się doceniać … Continue Reading

Wakacyjna kosmetyczka – kosmetyki naturalne idealne na wakacje

Jak skompletować wakacyjną kosmetyczkę, aby zabrać na wakacje wszystkie niezbędne kosmetyki naturalne? Wakacje rządzą się swoimi prawami – nie dość, że wymagamy specjalnej pielęgnacji (większa ochrona przed słońcem i wysuszaniem), to jeszcze pakując kosmetyczkę na urlop, musimy ograniczyć się do niezbędnego minimum. Jakie kosmetyki zabrać na wakacje? Na początek warto pamiętać o kilku przydatnych wskazówkach: … Continue Reading

Antyoksydanty w diecie. Produkty, które wymiatają wolne rodniki

Antyoksydanty w diecie mają szczególne znaczenie, ponieważ chronią przed nowotworami i wymiatają wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się organizmu. Dieta antyrakowa to podstawa w dzisiejszych czasach. W jakich produktach znajdziemy cenne przeciwutleniacze? Dlaczego dieta bogata w antyoksydanty jest tak ważna? Wzrost zanieczyszczeń powietrza, nieprawidłowa dieta bogata w przetworzoną żywność, chemia kosmetyczna, wszechobecny plastik czy palenie … Continue Reading

Jak zrobić żel lniany? Siemię lniane w pielęgnacji

Żel lniany to doskonały kosmetyk do stylizacji włosów. Siemię lniane w pielęgnacji sprawdza się w przypadku maseczek, zarówno na twarz, jak i włosy. Jak zrobić żel lniany i inne kosmetyki z siemieniem lnianym w roli głównej? Siemię lniane – (nie)doceniony rodzimy superfood Siemię lniane to produkt, bez którego nie wyobrażam sobie zdrowej diety. Uważam, że … Continue Reading

Peeling kawowy. Jak zrobić peeling kawowy? Przepis na peeling kawowo-konopny

Peeling kawowy to sprzymierzeniec w walce z cellulitem. Przepis na peeling kawowy o działaniu ujędrniającym jest bardzo prosty − wszystkie potrzebne składniki masz właściwie w kuchni. Zobacz, jak zrobić peeling kawowy i jakie ma działanie. Rola peelingu kawowego w profilaktyce antycellulitowej Domowe sposoby na cellulit mają największe znaczenie w profilaktyce antycellulitowej – zamienione w zdrowe … Continue Reading

Największe błędy w pielęgnacji twarzy. Co przyczynia się do starzenia skóry?

Największe błędy w pielęgnacji twarzy dotyczą najważniejszych filarów pielęgnacji − oczyszczania, tonizowania oraz nieumiejętnego doboru kosmetyków pielęgnacyjnych. Szybsze starzenie się skóry jest często wynikiem błędów kosmetycznych, nierzadko powtarzanych latami. Nauka demakijażu od nowa Delikatna i cienka skóra wokół oczu jest najbardziej narażona na działanie wolnych rodników i podatna na zmarszczki. Każdego dnia wyrządzamy jej krzywdę, … Continue Reading

Jak wygrać z trądzikiem? Naturalne sposoby na trądzik

Jak wygrać z trądzikiem naturalnymi sposobami? Zaskórniki, krostki, ropne zmiany… leczenie trądziku wymaga prawidłowego rozpoznania jego przyczyn, a naturalne sposoby na trądzik spełniają olbrzymią rolę w całym procesie kuracji. Przyczyny powstawania trądziku, czyli poznaj dokładnie swojego przeciwnika Leczenie trądziku domowymi sposobami w „moich czasach” oznaczało maseczkę z drożdży i okłady z cebuli, całe szczęście potem … Continue Reading