Tydzień do ślubu – jak przeżyć i nie zwariować

Tydzień do ślubu − jak schudnąć, czego nie jeść, o czym nie zapomnieć… Wyszukiwarka internetowa zdaje się podpowiadać opcje dla zaprawionych w przedślubnym boju. A co poradzić tym mniej odpornym na gorączki przygotowań, emocjonalnym i… przerażonym? Zapewne domyślacie się do jakiej grupy przyszłych Panien Młodych się zaliczam 😉 Sama chciałabym wiedzieć, jak zyskać zdrowy dystans do … Continue Reading

Filtry mineralne czy chemiczne – jaki filtr przeciwsłoneczny wybrać?

Filtry mineralne czy chemiczne – jedne i drugie mają spore grono przeciwników i zwolenników. Które są szkodliwe? Czy w ogóle można twierdzić, że istnieją „dobre” bądź „złe” filtry przeciwsłoneczne? Zacięte dyskusje trwają, dlatego warto wiedzieć, czym różnią się filtry mineralne od chemicznych przed wyborem odpowiedniego kosmetyku przeciwsłonecznego. Nie od dziś wiadomo, że słońce przyspiesza proces … Continue Reading

Krem do twarzy Ziołowy Botoks Be Organic – recenzja

Krem do twarzy Ziołowy Botoks to nowa propozycja Be Organic. Krem ma za zadanie niwelować oznaki starzenia się skóry, takie jak: utrata wody i jędrności oraz zmarszczki. Byłam bardzo ciekawa efektów. Czy się zawiodłam? Do kosmetyków Be Organic nie trzeba mnie długo przekonywać – niektóre zostały ze mną na stałe, np. mleczko do demakijażu, olej … Continue Reading

Domowe sposoby na komary. Przepis na spray na komary

O domowych sposobach na komary miałam okazję opowiadać w „Pytaniu na Śniadanie”. Jak zrobić naturalny spray na komary? Które olejki eteryczne są najlepsze w odstraszaniu owadów? Zobaczcie moje sprawdzone przepisy na preparaty przeciwko komarom. Powyżej możecie obejrzeć materiał z „Pytania na śniadanie”, gdzie opowiadałam o roli olejków eterycznych w odstraszaniu owadów oraz przedstawiłam przepis na … Continue Reading

Ulubieńcy kosmetyczni – wiosna 2018 (Kosmetyczka Martki #2)

Wiosna to czas, kiedy nabieram ochoty na eksperymentowanie (nie tylko w dziedzinie kosmetyków) i poszukuję czegoś lekkiego, świeżego i urzekającego, jak np. Otulający Balsam do Ciała Naturativ czy Aloesowe Serum Żelowe Nacomi. Wracam również do swoich ulubionych produktów, wspierających codzienną ochronę przed słońcem, np. Lekkiego Kremu Nawilżającego z SPF 25 Make Me Bio. W mojej … Continue Reading

Naturalne kremy przeciwsłoneczne – 15 filtrów z dobrym składem [PRZEGLĄD]

Naturalne kremy przeciwsłoneczne są bezpieczniejsze, ponieważ nie zawierają tzw. filtrów przenikających. Poznaj 15 kremów z filtrem, które mają dobry skład i wykazują skuteczną ochronę przed promieniowaniem. 3 kluczowe kwestie dotyczące świadomej ochrony przeciwsłonecznej Po pierwsze – typ zastosowanego w kremie przeciwsłonecznym filtra jest równie ważny jak wysokość SPF. Po drugie – „naturalny” nie oznacza, że … Continue Reading

Warsztaty Naturalna Bogini Offline już 16 czerwca w Krakowie!

Naturalna Bogini Offline to warsztaty, które odbędą się 16 czerwca, na terenie kompleksu Dolne Młyny w Krakowie. Na warsztatach będzie można dowiedzieć się m.in., jak stworzyć naturalne perfumy. To świetna okazja do zdobycia cennej wiedzy na temat Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, jogi i technik relaksacyjnych. Naturalna Bogini Offline to warsztaty dedykowane kobietom, które odbędą się 16 … Continue Reading

Przepis na ciastka owsiane – klasyczne owsianki w kilka chwil

Przepis na ciastka owsiane jest szybki i prosty − wystarczą jedynie 4 składniki, by w kilka chwil wyczarować chrupiącą i zdrową przekąskę. Ciastka z płatków owsianych świetnie nadają się na drugie śniadanie. Przepisów na ciastka owiane jest mnóstwo. Nic dziwnego − przygotowuje się je w kilka chwil i są zdrową alternatywą dla popularnych, chrupiących ciasteczek. Podstawowy przepis … Continue Reading

Nalewka z młodych pędów sosny – przepis na nalewkę sosnową

Nalewka z młodych pędów sosny towarzyszy nam już od kilku sezonów. W tym czasie udoskonaliliśmy przepis na nalewkę sosnową, który lekko odbiega od standardowego − przede wszystkim nie używamy cukru do sosnówki tylko miód, a pędy gotujemy. Wiosną oprócz popularnego syropu z młodych pędów sosny, warto przyrządzić też pyszną nalewkę, tzw. sosnówkę. W sezonie jesienno-zimowym (i … Continue Reading

Domowy tonik rumiankowy – przepis na łagodzący tonik do twarzy

Domowy tonik rumiankowy robi się z kilku składników, cenionych ze względu na właściwości nawilżające i normalizujące. Przepis na łagodzący tonik do twarzy przyda się posiadaczkom zarówno cery mieszanej, jak i tłustej. Domowy tonik − półprodukty i akcesoria na start W mojej sekretnej szafce zawsze trzymam kilka nieśmiertelnych półproduktów kosmetycznych, dzięki którym można w kilka chwil wyczarować … Continue Reading